英德紅茶，特別是英德紅茶中的佼佼者，英紅九號最讓人心動的理由，應(yīng)該是其美味的背后，還藏著超強的健康作用。

英紅九號有什么作用？

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1、英紅九號紅茶抑制肥胖

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英紅九號具有很好的抑制體重增長的作用，60公斤的成人，每天喝英紅九號7到8克左右，就具有很好的抑制體重的作用。

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喝茶30克左右，具有顯著的抑制食欲的作用，而且是沒有肝毒性的，同時能夠很好的抑制脂質(zhì)的吸收。

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2、英紅九號紅茶降血脂作用

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高密度脂蛋白是血清蛋白之一，富含磷脂質(zhì)，可以促進膽固醇的代謝，預防動脈硬化，俗稱“血管清道夫”。而低密度脂蛋白雖然名字與高密度脂蛋白相似，作用卻大不相同。

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低密度脂蛋白是膽固醇的運輸車，當?shù)兔芏戎鞍走^量時，它攜帶的膽固醇就會積存在動脈壁上，因此又被稱作“壞的膽固醇”。

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通過實驗發(fā)現(xiàn)，英德紅茶使食蟹猴的低密度脂蛋白降低了，對高密度脂蛋白卻沒有影響。證明了英紅九號具有很好的降血脂的作用。

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3、英紅九號抗炎作用

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有團隊用英紅九號六大茶類樣品為材料，對英紅九號抗炎作用進行了研究。

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小鼠耳片涂抹TPA后，耳片變得紅腫，涂抹六大茶類水提物后，小鼠耳片紅腫程度有所減輕，兩耳片厚度差和重量差減小，表明英紅九號六茶類樣品都具有不同程度的抗炎作用。

英紅九號的禁忌人群

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1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲英紅九號。

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2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。英紅九號的提神醒腦作用會使得他們失眠癥狀加重。

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3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為英紅九號具有很好的提神作用。

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4、胃熱的人。因為英紅九號是溫性茶,起到暖胃的作用。

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5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。英紅九號屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。英紅九號會破壞藥效。

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7、經(jīng)期的女性，因為經(jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，英紅九號中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

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8、孕期女性，因為英紅九號中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。

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9、哺乳期女性，因為英紅九號中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。

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10、更年期女性，因為英紅九號中的茶多酚可能會時更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

以上就是關(guān)于英紅九號的作用和禁忌人群介紹了，想要更好的發(fā)揮英紅九號的作用，需要避開禁忌飲用！

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