【紅茶】大吉嶺紅茶有什么功效
大吉嶺紅茶有什么作用?
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1、增強(qiáng)記憶力
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大吉嶺紅茶可以促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng)。
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2、強(qiáng)健骨骼
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常喝大吉嶺紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。因大吉嶺紅茶中含有多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。
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3、強(qiáng)化心臟功能
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大吉嶺紅茶對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的功效。
4、利尿消腫
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大吉嶺紅茶中含有多種微量元素,其中鉀元素的含量最為出色,這種物質(zhì)能中和人體內(nèi)的微量元素鈉,可以促進(jìn)人體內(nèi)水分的排出,平時(shí)飲用可以讓人類浮腫消退,也能讓小便不利的癥狀很快緩解。
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5、減肥
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減肥是大吉嶺紅茶的重要作用之一,這種茶葉中含有多種水溶性纖維素,它們進(jìn)入人體以后能讓人體內(nèi)多余的脂肪分解,也能加快人體內(nèi)垃圾的排出,可以起到明顯的減肥作用。
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大吉嶺紅茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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1、每天飲用一小杯紅茶,可以防治骨質(zhì)疏松,長(zhǎng)期堅(jiān)持功效更加明顯;在紅茶中加入檸檬強(qiáng)壯骨骼功效更好。
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2、紅茶的抗氧化作用絲毫不遜于綠茶,并且紅茶更有益于心臟健康。
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3、紅茶具有很好的抗衰老作用,長(zhǎng)期飲用有助于減少面部幼紋,令皮膚變得滋潤(rùn)幼滑,真正從內(nèi)到外的美麗哦!
4、紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心肌功能。
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5、紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可防濾過(guò)病毒引起的感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
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以上內(nèi)容就介紹到這里。大吉嶺紅茶內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,泡飲可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)需求,所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐蠹獛X紅茶對(duì)身體是有作用的,可以長(zhǎng)期飲用保健養(yǎng)生。
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