10藥膳粥 治療常見(jiàn)疾病

時(shí)間:2021-12-06 作者:胖胖8993094 來(lái)源:茶文化

  一年三百六十五天,誰(shuí)沒(méi)個(gè)頭疼腦熱的時(shí)候。隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及,人們都會(huì)在家中備些常見(jiàn)疾病的常規(guī)治療藥物。其實(shí)除了吃藥以外,如果能夠選擇適當(dāng)?shù)娘嬍常瑢?duì)疾病的早日治愈也會(huì)有輔助的功效,下面我就給大家推薦用于治療常見(jiàn)疾病的一些藥粥。

  生姜蘇葉粥:

  生姜是對(duì)付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,也是中醫(yī)常用的藥材,有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的作用,在一般藥店就可買(mǎi)到。具體做法是:蘇葉10克、生姜3片,將白粥熬好后放入,再開(kāi)鍋就可食用了。

  生姜大棗粥:

  效果與生姜蘇葉粥相似。做法是:將米放入鍋中,簡(jiǎn)單干炒一下,再放入水,用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少許鹽。需要提醒的是,這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?qiáng),幼兒、眼睛嚴(yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用。

  杏仁粥:

  杏仁(去皮)20個(gè)左右,大米50克。加工時(shí)先煮粥,快熟時(shí)加入杏仁繼續(xù)煮至熟,然后加少許白糖或食鹽。該粥可以止咳定喘、祛痰潤(rùn)燥。

  防風(fēng)粥:

  防風(fēng)(在藥店可以買(mǎi)到)15克,蔥白2根,生姜3片,大米50克。先將大米煮熟,快熟時(shí)加入防風(fēng)、蔥白和生姜,可適量加鹽。該粥可清熱祛風(fēng)、散寒止痛,適用于風(fēng)寒感冒引起的畏寒發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病癥。

  菊花決明粥:取白菊花、草決明各10克,大米100克,冰糖少許。將草決明炒香,與菊花同煎取汁,放入大米煮成稀粥,待熟后調(diào)入冰糖,再稍煮即可。每日服食1次。此粥可清肝、明目、降壓,還可治療目赤腫痛、怕光流淚、頭痛頭暈、大便秘結(jié)等。

  玉米大米粥:取玉米粉50克,大米100克。先將大米淘?xún)?,加水適量,文火熬至九成熟時(shí),將玉米粉倒入,邊倒邊攪,煮至粥熟。每日早、晚餐食用。此粥益肺寧心,調(diào)中和胃,還可治心悸、氣短、納差、乏力等癥。

  何首烏粥:取何首烏30~60克,紅棗3~5枚,大米100克,紅糖適量。將何首烏煎后去渣取汁,再加大米、紅棗同煮,待熟時(shí),調(diào)入紅糖或冰糖少許,再煮一會(huì)兒即可。每日服食1~2次,連服7~10日,間隔5日后,再開(kāi)始下一個(gè)療程。此粥補(bǔ)肝腎、益氣血,可治高血脂、肝腎虧損、須發(fā)早白、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、大便干結(jié)等癥。

  菊粥:取藥菊嫩芽(或幼菊)15克,大米100克,冰糖適量。將幼菊洗凈,切細(xì),大米淘?xún)簦谴蛩?,三者同放鍋中,加清水適量,以武火燒沸后轉(zhuǎn)文火煮成粥。每日早、晚各服食1次。此粥可清肝明目,降低血壓,還治療頭目眩暈、視物昏花、鼻出血等癥。

  山楂粥:取山楂30~40克(鮮果60~90克),大米100克,砂糖10克。山楂水煎取汁,加大米同煮成稀粥,待熟時(shí)調(diào)入砂糖,稍煮即可。每日上、下午同服用。山楂粥可健脾胃、消食積、散淤血、降血脂。

  專(zhuān)家也曾告誡我們,向感冒發(fā)燒這樣的日常常見(jiàn)疾病,很多時(shí)候在疾病的早期如果能夠及時(shí)的調(diào)整飲食,往往是可以自愈的不需要服用藥物,所以大家在生病的時(shí)候,要辨清疾病的階段,采取不同的治療手段,不過(guò)要切記一點(diǎn)就是越早治療效果越好。


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