無花果汁是以無花果，蜂蜜主料制作的藥膳，那花果汁食用的話能起到怎樣的功效和作用呢？喝無花果只又有沒有什么需要注意的事項呢？讓我們一起來看看吧。

預(yù)防便秘

無花果汁當中含有大量的膳食纖維成分，將其熬汁食用膳食纖維進入體內(nèi)會刺激腸道蠕動，這樣就能加速體內(nèi)宿便和垃圾的排出，從而能預(yù)防便秘，并且無花果汁食用后還能幫助改善大便干結(jié)的情況，其中蜂蜜也具有非常好的潤滑腸道效果，非常適合經(jīng)常性便秘人群食用。

開胃助消化

無花果當中含有豐富的有機酸成分，食用無花果汁之后能促進胃酸的分泌，從而能幫助增加食欲，并且這些胃酸還能促進食物的消化，非常適合食欲不佳以及消化功能不好的人群食用。

清熱利咽

無花果味甘、性涼，對于陰虛火旺、內(nèi)熱所導致的津傷口渴、口干、咽喉腫痛等癥狀能起到一定改善作用，所以經(jīng)常喝無花果汁能起到清熱利咽、生津止渴的效果。

預(yù)防心血管疾病

無花果汁當中含有大量的鉀元素，可以有效的控制血壓平衡，另外無花果當中還含有果膠以及可溶性纖維素成分，食用后可以降低血液粘稠度，減少血管中脂肪沉積的情況，經(jīng)常食用能增加血管彈性起到預(yù)防心血管疾病的作用。