“全球最美女人”的養(yǎng)生秘訣

時(shí)間:2024-12-10 作者:亖呉?盀 來源:茶文化
導(dǎo)讀:李敖在《假如我是女人》中寫道:“我們每個(gè)女人都有三大敵人,第一是時(shí)間,第二是不追她的男人,第三是別的漂亮女人。

索菲亞·羅蘭是久負(fù)盛名的意大利影星,從五十年代起,她就以自己獨(dú)特的氣質(zhì)和杰出的演技,名揚(yáng)天下?,F(xiàn)在,年逾60的她,仍然被娛樂圈公認(rèn)為“全球最美女人”。

李敖在《假如我是女人》中寫道:“我們每個(gè)女人都有三大敵人,第一是時(shí)間,第二是不追她的男人,第三是別的漂亮女人。其中最憎恨的莫過于時(shí)間,時(shí)間會奪走我的美麗、減少我的多情,更不可饒恕的是,它使我去年辛苦做成的大衣走了樣,所以它是女人的第一公敵?!?/p>

現(xiàn)在,年過60的索菲亞·羅蘭依舊光彩照人,她是怎樣戰(zhàn)勝“女人的第一公敵”的呢?前不久,在巴黎舉行的國際模特小姐大賽上,擔(dān)任評委的索菲亞·羅蘭,向媒體透露了她的三大養(yǎng)生秘訣。

禁食排毒

每隔兩天吃一個(gè)菠蘿,因?yàn)椴ぬ}中所含的酶能促進(jìn)新陳代謝,使身體保持苗條。每隔3個(gè)月禁食兩天,在這兩天內(nèi)只吃新鮮水果,喝不含糖的果汁。這樣可以起到“清洗”消化系統(tǒng)、增強(qiáng)抵抗力的作用。

導(dǎo)讀:李敖在《假如我是女人》中寫道:“我們每個(gè)女人都有三大敵人,第一是時(shí)間,第二是不追她的男人,第三是別的漂亮女人。

多喝水

每天堅(jiān)持飲用2升礦泉水。索菲亞·羅蘭認(rèn)為多飲水可保持皮膚彈性,還可以起到“沖洗”腎臟的作用。同時(shí),她每天喝1杯酸奶,同時(shí)配吃一匙啤酒酵母。這種高效營養(yǎng)物質(zhì)對皮膚能起到良好的保護(hù)作用,并可使頭發(fā)保持光澤。

永遠(yuǎn)樂觀

索菲亞·羅蘭每天練10分鐘啞鈴,鍛煉時(shí)打開窗戶,使空氣保持清新。鍛煉后用冷水淋浴,這樣可以使肌肉緊繃并促進(jìn)胸部健美。除此之外,對未來充滿夢想,對所有新生事物充滿熱情,快樂豁達(dá)地生活也是索菲亞·羅蘭能戰(zhàn)勝時(shí)間的秘訣。

索菲亞·羅蘭給我們印象最深刻的是她超級惹火的身材,以及無比強(qiáng)烈的自信。索菲亞·羅蘭剛出道的時(shí)候,很多攝影師都認(rèn)為她的鼻子太長、臀部太大。如果不整形,將是一個(gè)沒有前途的演員。

但索菲亞·羅蘭卻不為所動(dòng),她對一個(gè)要求她做整形手術(shù)的導(dǎo)演這樣說道:“我當(dāng)然知道我的外形跟那些已經(jīng)成名的女演員很難歸為一類。她們相貌出眾,五官端正,而我的臉的確毛病很多但我認(rèn)為這些毛病組合在一起反而會讓我更具魅力。如果我的鼻子上有一個(gè)腫塊,我會毫不猶豫把它去除掉。但是,攝影師們認(rèn)為我的鼻子太長,這是毫無道理的。我的鼻子是我的臉的主要組成部分,它使我的臉看上去更有個(gè)性。我喜歡我的鼻子和臉本來的樣子。我的臉確實(shí)有些與眾不同,但是我為什么要長得和別的明星一樣呢?至于我的臀部,不可否認(rèn),我的臀部確實(shí)有點(diǎn)大,但那也是我的一部分。我要保持我的本色,我不想因?yàn)閯e人的看法而改變自己?!?/p>

導(dǎo)讀:李敖在《假如我是女人》中寫道:“我們每個(gè)女人都有三大敵人,第一是時(shí)間,第二是不追她的男人,第三是別的漂亮女人。

正是憑借這種無比強(qiáng)烈的自信,索菲亞·羅蘭打動(dòng)了導(dǎo)演,進(jìn)而打動(dòng)了全世界的影迷,成為與瑪麗蓮·夢露齊名的性感明星。


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