岔氣是一種常見的問題，很多人由于呼吸不當(dāng)、運(yùn)動方法不正確等原因發(fā)生岔氣的情況。岔氣往往會伴有疼痛的問題。如果我們出現(xiàn)胃部岔氣了應(yīng)該怎么辦呢？下面教大家?guī)追N緩解岔氣的方法。

一： 岔氣

1： 岔氣在中醫(yī)而言就是指氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)受傷所致，其臨床表現(xiàn)以胸部悶脹作痛，痛無定處，疼痛面積較大，尤其是在呼吸，咳嗽以及轉(zhuǎn)側(cè)活動時(shí)，因牽制胸部而痛或竄痛，并有呼吸急促，煩悶不安，胸背部牽引作痛。

2： 生活中“岔氣”現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，特別是在人們劇烈運(yùn)動時(shí)更為常見。“岔氣”雖然不能造成什么危險(xiǎn)，但是，發(fā)生“岔氣”時(shí)會伴隨著呼吸而產(chǎn)生鉆心的疼痛，讓人難以忍受。

3： 岔氣又稱急性胸肋痛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，岔氣其實(shí)是一部分幫助呼吸活動的肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮造成的。長期沒有參加體育活動或天氣過冷，以及大量出汗引起體內(nèi)氯化鈉含量過低，均能引起岔氣。岔氣后，可以嘗試以下方法，必要時(shí)去醫(yī)院治療。

二： 治療胃岔氣的方法

1： 把患側(cè)肢體舉起來，然后向相反的一側(cè)伸展，在伸展的同時(shí)，深吸一口氣，憋住氣，保持幾秒鐘。

2： 趁岔氣的人不備，用手掌在其后背中部叩擊，注意，叩擊位置不要太靠下，要在腰部以上，力度要適中。擊掌的同時(shí)要大喊一聲，目的是使他在驚嚇中把岔在胸部的氣體散開。

3： 將小臂架在岔氣的人手臂腋窩處，用勁往上提，另外一只手抓住他的手腕往下抻，一提一抻，反復(fù)操作3至6次。

4： 按摩療法治療岔氣有較好的療效，常運(yùn)用按、摩、揉、滾、點(diǎn)、擦;搓于胸部。令患者仰臥或側(cè)臥位，術(shù)者站在患者右側(cè)，用按揉或一指禪，或滾法施法于背部膀胱經(jīng)。

岔氣的辦法，如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)岔氣而又不知道怎么辦的話，可以試試上述的辦法。要是感覺自己身體還有其他不舒服的地方，那么就不要隨便吃點(diǎn)藥就認(rèn)為解決了，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。