寶寶秋季潤肺早餐-香蕉雞蛋羹

時間:2022-11-16 作者:蔑視奧可馬的普亨大帝 來源:茶文化
秋季養(yǎng)生要注意潤肺,小孩子也一樣,這款香蕉雞蛋羹,香甜柔軟,非常適合寶寶,香蕉雞蛋羹怎么做呢?本文就為大家介紹香蕉雞蛋羹的做法。

  秋季養(yǎng)生要注意潤肺,小孩子也一樣,這款香蕉雞蛋羹,香甜柔軟,非常適合寶寶,香蕉雞蛋羹怎么做呢?本文就為大家介紹香蕉雞蛋羹的做法。

  材料:雞蛋1個、牛奶100毫升克、香蕉1根、枸杞若干(選用)

  注:香蕉如果太大會不易凝固,中小型即可;枸杞如果沒有,可直接忽略,無礙。

  香蕉雞蛋羹做法

  1、雞蛋打勻備用;

  2、將香蕉用勺子壓碎,不用很細,小顆粒感味道也很好(如果你追求細膩口感和完美品相),可以留幾片做點綴,這個隨意;

  3、接著倒入牛奶,將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻;

  4、鍋中燒開水,再將備好的材料放上去蒸,大火10分鐘,關火后再燜5分鐘左右;

  5、取出后,將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下,吃時攪開。

  TIPS:

  ◎如果香蕉很大,建議用2個雞蛋,不然會凝固不起來;

  ◎由于香蕉顆粒的問題,有時候蒸出來,表面會有水樣狀出現(xiàn),不用擔心,不用未熟,只需吃時攪拌一下就行;

  ◎1個雞蛋、100毫升牛奶、1根香蕉這樣的配比,我覺得甜度正正好,無需另外再放糖,除非你特別喜歡吃甜的。


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