相信大多數(shù)人都沒有聽說過六堡茶，但是一定聽說過普洱茶吧。其實六堡茶跟普洱茶同是我國的千年古茶，具有很悠久的歷史。同樣，六堡茶也像普洱茶一樣，具有很多功效，是一種良好的保健茶葉。那么，六堡茶有哪些保健功效呢?又應該如何沖泡呢?下面，小編就跟大家說說有關六堡茶的功效和沖泡方法吧。

六堡茶的保健功效

六堡茶的保健功效主要有以下幾點：

1、降脂。六堡茶中含有的脂肪分解醇素能有效的分解體內(nèi)的脂肪、膽固醇;

2、提神醒腦。六堡茶中含有的多芬胺可以使大腦皮層興奮，從而達到提神醒腦的功效，同時對解酒也有很好的功效;

3、殺菌消炎。六堡茶可以有效抑制金黃色葡萄桿菌等生長，還能有效消除炎癥;

4、抗癌防癌。六堡茶能有效防止輻射，而輻射是產(chǎn)生癌癥的重要因素之一，同時六堡茶中含有的元素對抑制癌細胞的擴散具有良好的功效。

六堡茶的沖泡方法

一般茶葉的沖泡方法是直接用熱開水沖泡，但是六堡茶有異于其他茶葉的沖泡方法。六堡茶的沖泡方法是：將六堡茶置于鍋中，加入山泉水，用明火煮，煮沸后待茶水溫后即可飲用。

在您犯困的時候，不妨飲用一杯六堡茶，一定會讓你精神百倍;在您酷熱難耐的時候，不妨飲用一杯六堡茶，一定讓您神清氣爽;在您出現(xiàn)便秘時，不妨飲用一杯六堡茶，一定會讓你一瀉千里。