紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，做成紅棗茶除了補(bǔ)血還可以美容哦。那么怎么做紅棗茶呢？下面我們一起來看看有關(guān)于紅棗茶的幾種做法吧。

紅棗茶的做法

做法一：紅棗茶

材料：紅棗12顆、茶葉8克 

調(diào)味料：適量紅糖

步驟：

1、把紅棗和茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖，一直煮到紅棗熟軟。

2、把茶葉過慮清除開，倒出煮好的茶汁即可以飲用。

功效：紅棗茶有利于補(bǔ)血，增強(qiáng)脾胃消化功能。

做法二：紅棗蔥白茶

材料：紅棗25顆、蔥白6根

步驟：

1、先把蔥白部位洗干凈，切成段狀。

2、然后將紅棗和蔥白放入鍋中，加入適量清水煮沸，方可飲用。

功效：紅棗蔥白茶有助于安神，具有鎮(zhèn)定情緒的功效。

做法三：紅棗枸杞茶

材料：紅棗25個、枸杞20克

調(diào)味料：紅糖量

步驟：

1、在鍋中放入清水，將紅棗與枸杞放入鍋中煎煮。

2、等紅棗煮軟后，再放入紅糖調(diào)勻即可飲用。

功效：紅棗枸杞茶具有明目、潤肺、降血壓等功效。

做法四：紅棗雞蛋茶

材料：紅棗60克、雞蛋1個

步驟：

1、在鍋中放入清水，加入紅棗煮成濃汁。 

2、打雞蛋放去煮熟后便可飲用。

功效：紅棗雞蛋茶有主意改善脫發(fā)。

做法五：五味紅棗茶

材料：五味子10克、紅棗5枚、冰糖20克 

步驟：

⒈ 先洗凈五味子，清除干凈雜質(zhì)；然后把紅棗洗凈，去掉棗核；再把冰糖打碎。

2．將五味子、冰糖、紅棗一起放進(jìn)燉杯里，加入250毫升清水。 

⒊ 先用大火上煮開，再用文火燉煮25分鐘，即可飲用。 

功效：五味紅棗茶具有安神、補(bǔ)養(yǎng)肝腎、益氣生津等作用，對更年期綜合征有一定療效。

現(xiàn)在大家都知道怎么做紅棗茶了吧，經(jīng)常喝有益健康哦。