普洱茶減肥的四種口味新方法

　　四種口味普洱茶，夏飲減肥好處多

　　四種口味普洱茶

　　普洱，分為生茶、熟茶兩大類。生茶，是直接曬干、自然發(fā)酵而成；熟茶，是1973年以后創(chuàng)新制茶工藝后才有的，系經人工發(fā)酵、快速催熟。

　　普洱被稱為"美容茶"、"減肥茶"、"益壽茶"、"窈窕茶"和"瘦身茶"。生茶，因"天然狂野"，茶味濃烈，一般人不太習慣。北京七彩云南慶灃祥茶業(yè)有限公司培訓部經理楊洋建議，初喝普洱茶的人，可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱，內有上等熟茶與金絲小棗，口感醇滑，易接受，同時將熟茶護胃溫胃，助睡眠功效發(fā)揮極好。

　　早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱，內含茉莉花瓣，花香四溢，清新提神，符合北方的飲用習慣，香氣清遠，提神醒腦，男士也可飲用。

　　午餐之后來一杯七彩云南天香普洱茶，純粹的生茶，保留茶葉本身特有的活性元素，沸水浸泡釋放茶葉天然清新的香氣，茶味清爽，回甘生津，清熱去火，刮油減脂效果最好。

　　下午茶時間，愛美的女性還可來杯花香普洱，熟茶中加入高原玫瑰花瓣，口感綿滑，玫瑰香氣優(yōu)雅芬芳，能助保濕養(yǎng)顏，女士飲用效果佳。

　　這四種口味不僅滿足熱愛健康減肥的女性的需求，更加結合南北愛茶之人品飲習慣，最重要的是，改變了初喝普洱茶人士品飲口感，將普洱茶的健康之效帶給更多的人。

　　普洱袋泡茶減肥方法：

　　早餐：

　　1. 通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種)

　　2. 七彩云南茉香普洱茶一包沖泡300cc的熱開水，排毒養(yǎng)顏，神清氣爽

　　3. 浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)

　　午餐：

　　1. 天香普洱茶一包沖熱水300cc。

　　2. 飯后一小時再飲用。

　　下午茶：

　　3-4點中可以泡一杯花香普洱，可以振奮精神，保濕美容。

　　晚餐：

　　醇香普洱茶一包沖熱水300cc，飯后飲用，溫胃養(yǎng)胃，有助睡眠。

　　飲普洱茶的注意事項：

　　1. 每日三餐進食時間應一致，不規(guī)律的飲食習慣也可致發(fā)胖。最好禁用宵夜。（初喝普洱者很快會有饑餓感，甚至"茶醉"）

　　2. 中午腸胃吸收能力最強，吃進去的熱量將會全部接收，所以如果你要減肥，午餐最好能減少攝取。

　　3. 女性在生理期來臨時應停飲普洱茶，此外孕產婦也不宜喝普洱茶。

　　4.袋泡普洱茶妙用：泡過的袋泡普洱茶不要扔掉，放入冰箱冷藏后，可以敷眼睛，消腫去黑眼圈，促進眼周血液流動，防止眼角皺紋滋生。

　　泡過的袋泡普洱茶包還可以放入足浴盆，泡腳時可以防止腳汗、腳臭，而且緩解腳部疲勞，放松身心的獨特功效。