健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
玉米紅棗雞湯 所需材料
- 雞半只
- 玉米2根
- 紅棗8顆
- 清水適量
- 雞精適量
- 鹽適量
玉米紅棗雞湯 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好所有的材料
2 雞去皮洗凈切小塊，玉米洗凈切塊，紅棗洗凈備用
3 把所有的食材放入高壓鍋中，
4 加入清水沒(méi)過(guò)食材即可
5 按“煲湯”鍵，30分鐘。煮好后等高壓鍋?zhàn)詣?dòng)泄壓后再打開(kāi)鍋蓋
6 加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可食用
