杜仲茶是由杜仲制成的，杜仲是有名的滋補中藥，有“健骨強筋壯腰膝”的功效。那么杜仲茶補腎嗎?下面小編為您介紹杜仲茶補腎的功效。

杜仲茶補腎嗎?

“健骨強筋壯腰膝，入肝補腎子母實”，這是古人對杜仲的贊美之詞。杜仲是傳統(tǒng)名貴滋補中藥，具有補肝腎、降血壓、抗衰老等多種獨特功效，尤其是雙向調節(jié)免疫功能對維護人體健康能起到至關重要的作用，因而有神奇之樹的美稱。

杜仲歷來被視為補腎、強筋骨的良藥，主治肝腎不足而引起的腰膝酸痛以及肢體痿軟無力。中國古代著名的醫(yī)藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老”，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。

中草藥杜仲是杜仲植物的樹皮，杜仲茶適用于肝腎虛弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸軟、便頻、陽痿、男性遺精、女性宮寒、頭昏、眼花、小兒胎動不安及高血壓等癥。

杜仲幾乎無味，只有一些微苦，每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，還能達到補腎理氣的作用。

選購杜仲，以皮厚而大、糙皮刮凈、外面黃棕色、內面黑褐色而光，折斷時白絲多者為佳。皮薄、折斷時響聲清脆、斷面絲少或皮厚帶粗皮者為次。優(yōu)質杜仲磨成粉呈深灰棕色。

杜仲性溫，因此任何體質的人都可食用，非腎虛者可以未病先防、延緩衰老，不過需注意控制用量，避免食用過量產生熱邪損傷身體精氣，一般杜仲粉或杜仲茶一次使用5g即可，煲湯10-15g。腎虛患者可根據情況適當多些。

杜仲葉可以單獨泡茶，也可以以杜仲、七葉參和山楂共同泡茶飲用。杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對于經常久坐而導致的肩頸腰背疼痛很有幫助。杜仲還具有減肥的作用，連續(xù)服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量。

除杜仲外，還可以適量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起：枸杞滋補肝腎，養(yǎng)肝明目，補虛生精;而桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、養(yǎng)心益智的功效。將杜仲、枸杞和桑葚泡水喝一年四季都適合。飲用時，將三者混合放入杯中，用沸水沖泡5分鐘即可。

下面小編繼續(xù)介紹兩款杜仲茶補腎的配方：

1、杜仲葛根山楂茶

做法：杜仲、葛根、山楂各10-15克，輪番滾水沖泡直至沖淡或以煎中藥的方式煮40分鐘飲用(三碗水煲一碗)。

功效：強壯腰膝，引火下行，可治肝腎不足引起的高血壓。適宜于肝腎不足型高血壓人群。

禁忌：僅適用于腎虛及肝腎不足引起的高血壓，體熱、陰虛火旺者或其他類型的高血壓患者都禁用(將此方中的山楂換成天麻，可治肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、頭痛之癥)。

2、杜仲葉茶

做法：杜仲葉、綠茶各適量。采新鮮嫩杜仲葉，洗凈，先用沸水沖燙1～2分鐘，再撈出晾干，備用。每次取杜仲葉5克，搗成碎末后與等量綠茶一同放杯中，加入沸水沖泡，蓋燜15分鐘后即成。不拘時頻頻飲用，每日l～2劑。

功效：補肝腎，降血壓。用于高血壓或并發(fā)心臟疾病者，可常服。

禁忌：臨睡前不宜飲服，以免影響睡眠。

杜仲茶補腎嗎?養(yǎng)生之道網小編已經告訴你答案了，腎虛的朋友可以常喝杜仲茶。