普洱茶更適合喝普洱茶。烏龍茶和普洱茶都具有減肥、利便、抗衰老的功效。但普洱茶味道較清香，還具有美容養(yǎng)顏的功效，適合女性飲用。但烏龍茶茶味濃厚，味道較為苦澀，長期飲用具有強(qiáng)身健體的功效，適合男性飲用。

普洱茶更適合女性飲用

普洱茶中含有大量的茶堿，長期飲用可以調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝平衡，促進(jìn)腸胃的消化吸收，茶葉中還含有分解脂肪的物質(zhì)，減肥的女性長期飲用可以有效的防止體內(nèi)脂肪的堆積，達(dá)到減肥的作用。

普洱茶還具有消炎、提神的功效，飲用可以預(yù)防口腔潰瘍，除口臭，適合長期坐在電腦前的人飲用，具有提神醒腦、寧神靜氣、去疲明目的功效，可以提高工作效率。

普洱茶具有抗氧化、補(bǔ)水的作用，長期喝普洱茶，可以預(yù)防面部色素的形成，氣候干燥長期飲用，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，增強(qiáng)細(xì)胞的活性，排出細(xì)胞中的毒素。

普洱茶茶性溫和，腸胃不好的人可以長期喝普洱茶，心浮氣躁的人喝，具有降肝火的功效。烏龍茶茶性偏涼、茶味濃厚苦澀，具有強(qiáng)身健體的作用，更適合男性飲用。

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