碎銀子茶具有一定的好處，碎銀子茶具有暖胃健胃、促進消化及利尿解渴等功效，可以適當補充人體所需的能量，增強自身免疫力，還能幫助促進新陳代謝。但碎銀子也具有一定的壞處，能使明顯血壓偏低的人，很容易出現(xiàn)低血壓的情況，孕婦不宜多喝，可能影響胎兒健康發(fā)育。

碎銀子茶的好處

碎銀子茶性溫和，長期飲用對胃具有很好地養(yǎng)護作用，發(fā)酵后的普洱茶熟茶中含有豐富的益生菌，對人體健康具有很好地營養(yǎng)價值。適合中老年人群，適宜脾胃虛寒的人。

飲用適量濃度的茶，對腸胃不易產(chǎn)生刺激作用，反而醇香的普洱茶湯進入人體后，腸胃形成的膜附著于胃的表層。對胃產(chǎn)生一定地保護作用，長期能夠養(yǎng)護胃的作用。此外茶中含有的兒茶素具有抗氧化的功效。

碎銀子茶的壞處

碎銀子茶的壞處，碎銀子具有明顯的降壓功效，對于本身血壓就比較偏低的人，長期飲用可能使血壓下降，容易出現(xiàn)低血壓，甚至還會因為人體血壓過低而引起一些不良現(xiàn)象。

孕婦不宜多喝普洱茶碎銀子，可能會影響胎兒健康發(fā)育，經(jīng)期間的女性，經(jīng)血容易缺鐵，茶喝多了可能會使鐵質(zhì)不能有效吸收。哺乳期的女性不宜喝，可能阻礙母乳汁水分泌。

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