1、體質偏熱的人:在夏季飲用黑茶容易感到燥熱,產(chǎn)生煩躁感;2、長期失眠的人:黑茶中含有咖啡因,容易導致失眠;3、腸胃不好的人:不能大量飲用黑茶,會刺激腸胃,嚴重情況下會導致腹痛腹瀉。
1、體質偏熱的人
黑茶的茶性偏溫熱,適合體質偏寒的人飲用,可以溫暖身體。但不適合體質偏燥熱的人在夏季飲用,飲用會感到燥熱,口干舌燥,加上夏季氣溫較高,容易產(chǎn)生煩躁感。
2、長期失眠的人
飲用黑茶可以提神,為身體補充精力,可以在上班時飲用。但是不要在晚上飲用,黑茶中含有咖啡因,可能會導致失眠,特別是長期失眠的人,建議最好不要飲用。
3、腸胃不好的人
胃寒的人可以少量飲用黑茶,能夠暖胃,但是不能大量飲用,會刺激腸胃導致腹痛腹瀉。而腸胃偏熱的人群不能飲用,會刺激腸胃粘膜收縮導致便秘,對身體有影響。
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