喜歡美容養(yǎng)顏、減肥瘦身的小伙伴,不要忽略喝茶也可以美容養(yǎng)顏、減肥瘦身!那么女人喝什么茶美容養(yǎng)顏減肥瘦身?今天小編就為女同胞帶來了紅棗玫瑰山楂茶、山楂陳皮茶、香蕉綠茶、蘆薈紅茶四款養(yǎng)生茶的配方及功效!
美容養(yǎng)顏減肥瘦身養(yǎng)生茶
一、紅棗玫瑰山楂茶
配方:紅棗、玫瑰花、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花用1800cc冷水煮15分鐘。然后把切好的檸檬放進(jìn)去,一分鐘關(guān)火。
功效:該茶可以幫助消化,消除脂肪的積聚,開胃健脾,補(bǔ)氣血。在這過程中,你還能不需要節(jié)食就能有瘦身效果。
二、山楂陳皮茶
配方:將三種材料各放入茶壺2茶匙。加入熱開水沖泡。加入適量蜂蜜或冰糖飲用。
功效:山楂能激活循環(huán),陳皮能促進(jìn)消化,排除體內(nèi)毒素。
三、香蕉綠茶
配方:香蕉去皮磨碎,放入茶水中,加些蜂蜜喝。
功效:利尿消腫,通便。
四、蘆薈紅茶
配方:將新鮮蘆薈去皮,放入廢水中,加入菊花、紅茶包和蜂蜜調(diào)味。
功效:這種茶可以加速脂肪的燃燒,提高人體的新陳代謝。
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