荷葉茶在沖泡時(shí)建議每次泡15g，先將玻璃杯用沸水燙洗干凈，再用茶匙把15g荷葉茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的開水沖泡，加蓋燜泡7分鐘后飲用。荷葉茶在沖泡時(shí)，水溫需控制在85~90℃，以免水溫過高破壞荷葉茶中的營養(yǎng)成分。

荷葉茶一次泡多少克？

荷葉茶一次泡15g

荷葉茶在沖泡時(shí)建議每次泡15g，先將玻璃杯用剛燒開的沸水燙洗干凈，接著用茶匙把15g荷葉茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的開水沖泡，加蓋燜泡5~7分鐘后就可以飲用荷葉茶了。

荷葉茶在沖泡過程中，若是水溫過高，就會(huì)破壞荷葉茶中所含有的營養(yǎng)成分，水溫過低，則無法讓荷葉茶中的內(nèi)質(zhì)無法盡數(shù)析出，因此荷葉茶在沖泡時(shí)，水溫需控制在85~90℃。

另外荷葉茶加蓋燜泡的時(shí)間也不能太長，5~7分鐘即可，不然會(huì)導(dǎo)致荷葉茶的茶湯過濃。通常情況下，15g的荷葉茶可以連續(xù)沖泡2~3次，直至荷葉茶的茶湯徹底無色無味為止。

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