薄荷可以食用或泡茶，所以很多花友問我薄荷茶的好處是什么。薄荷雖然有藥用功效，但若對人體更有益，建議不要長時(shí)間喝茶。

讓我們先來看看薄荷的效果。整個(gè)工廠都含有揮發(fā)油。油中的主要成分是薄荷醇和薄荷酮。它能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使毛細(xì)血管收縮。服用后會(huì)引起中樞麻痹，尤其是髓質(zhì)麻痹。..

關(guān)于薄荷，《原初經(jīng)驗(yàn)》云：“多服久服，已寒;陰虛熱，咳汗不適用。”《本草從新》云：“新鄉(xiāng)切氣，多傷肺，虛遠(yuǎn)一?！?/p>

從上述中醫(yī)書籍的記錄中，我們也可以看出，如果對薄荷的過度重復(fù)使用有一些缺點(diǎn)，例如，對體質(zhì)衰弱的人來說，長期飲用薄荷水容易導(dǎo)致衰弱性感冒癥狀加重，不利于身體。健康。

薄荷茶有什么好處?

薄荷是提神、消炎和止痛的，有助于消化。因此，如果你用薄荷茶來提神，或者你的嘴是紅腫的，你可以用薄荷茶來降溫。

總而言之，偶爾喝薄荷茶是可以的，但只要喝茶就不推薦喝。另外，由于薄荷可以起到提神的作用，晚上睡覺時(shí)不要喝太多，以免影響睡眠。

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