1. 清肝敗火

陳皮和荷葉這兩種藥材，都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗等功效。常喝能清肝敗火，排水利尿。

2. 消腫祛濕

陳皮荷葉茶最重要的功效在于它能消除痰濕型肥胖。因為陳皮中含有豐富的揮發(fā)油、橙皮甙等成分，揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內(nèi)積氣，消腫祛濕。

3. 消暑止渴

陳皮荷葉茶還具有消暑的作用。陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的癥狀，所以說，炎熱夏天消暑止渴的最佳飲品非陳皮荷葉茶莫屬了。

了解了陳皮荷葉茶的功效和作用，小編相信，很多人都想馬上行動起來去烹上一杯陳皮荷葉茶，讓它既潤澤舌頭與喉腔，同時又調(diào)理改善身體健康。但是你知道該怎樣引用陳皮荷葉茶才是最健康的嗎?下面，小編要和大家分享的就是引用陳皮荷葉茶時該注意些什么?

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