羅漢果的十大最佳搭配有冰糖、菊花、枸杞、綠茶、橄欖、桔梗、金銀花、玉竹、薄荷、梨。羅漢果與冰糖搭配可以起到潤(rùn)肺化痰、清熱涼血、潤(rùn)腸通便的作用；羅漢果也可與綠茶一同飲用，既可以改善咽喉炎，還具有提神消疲的作用。

1、冰糖

羅漢果和冰糖是一個(gè)不錯(cuò)的搭配組合，羅漢果與冰糖泡水具有潤(rùn)肺化痰、生津止渴和清熱涼血的功效，飲用可以在一定程度上緩解和改善血燥、痰火咳嗽的癥狀，同時(shí)還能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，緩解便秘。

2、菊花

菊花性寒，具有清熱解毒、明目疏散風(fēng)熱的功效，羅漢果則有清熱化痰、止咳的功效，二者搭配泡水飲用除了可以緩解口干舌燥癥狀，還可以加強(qiáng)清熱潤(rùn)肺的效果。

3、枸杞

羅漢果和枸杞搭配使用對(duì)身體有較多的好處，將羅漢果和枸杞一起泡水服用，對(duì)補(bǔ)肝益氣、安神有很好的效果，能夠緩解和調(diào)理咳嗽、便秘德國(guó)癥狀，還可以起到降血糖血脂、緩解眼睛疲勞的作用。

4、綠茶

羅漢果和綠茶搭配飲用可以起到清咽利喉、生津止渴的作用，服用對(duì)于咽喉炎有一定的改善效果。綠茶可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，羅漢果可為人體提供蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，二者一起飲用可達(dá)到提神消疲的效果。

5、橄欖

羅漢果和橄欖用沸水沖泡，或者鍋中加水煮沸，取汁飲用。橄欖本身具有利咽消腫、清熱解毒的功效，與羅漢果搭配服用不僅可以緩解體內(nèi)燥熱所引起的咽喉不適，還能起到潤(rùn)腸通便的效果。

6、桔梗

可將羅漢果洗凈捏碎，與桔梗一起放入鍋中，加水煮沸，或是將桔梗和羅漢果一同放入杯中，用沸水沖泡飲用。桔梗性平，可入肺經(jīng)，與羅漢果搭配飲用可起到清肺潤(rùn)腸，化痰止咳的作用。

7、金銀花

金銀花和羅漢果一起泡水飲用，可以起到很好的清熱去火、利咽止咳的作用，可在一定程度上緩解咽喉炎、扁桃體炎等。羅漢果味酸甜，金銀花味微苦，二者搭配出來(lái)的味道是帶著點(diǎn)苦味的。

8、玉竹

玉竹和羅漢果是一組較好的搭配，二者搭配飲用可以對(duì)人體起到一定的調(diào)理作用，具有生津止咳、養(yǎng)陰潤(rùn)肺等功效，可緩解肺燥咳嗽、咽喉干痛等不適癥狀。

9、薄荷

薄荷和羅漢果搭配不會(huì)相沖，二者泡水飲用會(huì)起到利咽潤(rùn)喉、生津潤(rùn)燥的功效，對(duì)于咽喉炎、痰火咳嗽等不適癥狀具有一定的改善效果。薄荷的香氣還可以幫助緩解大腦疲勞，提高人體的免疫力。

10、梨

羅漢果和梨一起煮水喝可以起到清熱化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺等作用，對(duì)于痰熱、風(fēng)熱、陰虛肺燥所引起的熱性咳嗽，用羅漢果和梨泡水喝會(huì)起到很好的潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果，對(duì)人體有一定的好處。

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