冬季養(yǎng)生茶有桂圓紅棗茶、決明子茶、綠茶、薏仁紅豆茶、菊花茶、參棗茶等，其中桂圓紅棗茶味道偏甜，帶有桂圓香味，綠茶湯色透亮，味道醇厚回甘，薏仁紅豆茶制作之前，要將薏仁和紅豆浸泡四小時的時間。

冬季有什么養(yǎng)生茶

1、桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶屬于冬季養(yǎng)生茶，其主要原料是干紅棗、桂圓肉、冰糖、蜂蜜等，湯色為橙紅色或者紅色，帶有淡淡的棗香和桂圓香，對人體有一定的好處，適合女性飲用。

2、綠茶

冬季養(yǎng)生茶是綠茶。綠茶是中國的主要茶類之一，主要采摘茶樹上的嫩芽嫩葉加工制作而成，其茶葉顏色翠綠，茶湯清澈透亮，茶香持久，茶味先苦回甘，具有提神的作用。

3、薏仁紅豆茶

薏仁紅豆茶是冬季養(yǎng)生茶。制作薏仁紅豆茶的過程中，要將薏仁和紅豆淘洗一遍后，浸泡在清水中，等待四小時的時間，然后撈出，放入鍋中，倒入清水，熬煮一小時后，與蜂蜜或冰糖混合即可。

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