茶醉的癥狀多久能消除

喝茶就和喝酒一樣，同樣會有“醉”這件事情發(fā)生，而且某些茶友們還表示，茶醉比酒醉還要更加的難受，因為茶醉是整個人都不好了的感覺，怎么都不舒服，而且茶醉的癥狀以及不舒服感還會一直縈繞，無法排解的感覺，如果茶醉的癥狀沒有得到有效及時的消除，會給人體帶來嚴(yán)重的傷害，下面，不妨一起來看看，茶醉的整裝多久能消除，怎么消除茶醉是最快速的？

茶醉的癥狀多久能消除

茶醉的現(xiàn)象，相信資深茶友們都有遇到過，一般茶醉的癥狀表現(xiàn)為身體血液循環(huán)過快，雙目實現(xiàn)模糊，甚至還會出現(xiàn)如失眠頭痛的癥狀，也有部分茶醉過的朋友們標(biāo)識，茶醉的時候，還會有出現(xiàn)站立不穩(wěn)，手足顫抖等癥狀，面臨這些不適癥狀的時候，輕微的話，一般睡一下，3-4小時可以消除這些茶醉的癥狀，嚴(yán)重者一般8-9小時茶醉的癥狀也會消除，如果久久不能消除茶醉癥狀，建議大家及時到醫(yī)院檢查就醫(yī)一下。

怎么避免出現(xiàn)茶醉癥狀

避免突然過量喝

一般平日比較少喝茶的朋友們，一定要保持適量喝茶的習(xí)慣就好了，如果忽然過量喝茶，攝入茶葉中過量的茶堿，就會容易誘發(fā)茶醉癥狀了，所以按照日常的量，保持適量飲用就可以了。

避免餐前空腹喝

在用餐前，一般大家都是在空腹的狀態(tài)下，這種狀態(tài)，大家最好就不要再過量喝茶了，不然人體攝入了大量來自茶葉中的過多堿類物質(zhì)，很容易就會造成茶醉的癥狀，還有可能誘發(fā)低血糖頭暈乏力，站立不穩(wěn)，手腳麻木的副作用。

避免過高濃度喝

發(fā)酵程度較高的茶類，例如紅茶、臺灣烏龍茶、陳年老茶等等，這些茶類一般含有的茶堿成分也是比較多的，如果取用的分量過多，或者是浸泡時間過長，導(dǎo)致茶湯過濃的話，很容易就會出現(xiàn)茶醉的癥狀了。

茶醉的癥狀表現(xiàn)及其快速消除的方法，就先跟大家說到這里了，大家如果覺得有用的話，可以先收藏，以后慢慢重溫，也可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊喜歡喝茶的朋友們，讓他們也可以了解更多哦！

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