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【紅茶】喝蒲公英根紅茶的好處,喝蒲公英根紅

2020-07-04分類:紅茶 閱讀:

蒲公英屬于一種草本植物,其中含有大量對(duì)身體有益的健康營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不僅可以作為日常的食物服用,同時(shí)藥用價(jià)值也非常的不錯(cuò)。而紅茶屬于茶葉中的珍品,可以與蒲公英一起沖泡,且具有很多的作用,具體如下!

蒲公英根紅茶的作用

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1、生發(fā)去屑

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天氣熱了之后,頭屑容易滋生,用蒲公英泡紅茶洗頭,不僅去屑止癢,還能讓頭發(fā)濃密光亮。

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2、預(yù)防流感

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季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感,蒲公英泡紅茶,能有效預(yù)防各種流感病毒,孩子也可以喝;

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3、牙齦腫痛

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牙齦腫痛出血,不用吃藥,用蒲公英泡紅茶,一般連喝2次就好,另外對(duì)口舌生瘡也有不錯(cuò)的作用。

喝蒲公英根紅茶注意事項(xiàng)

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蒲公英屬清熱解毒的藥物,性寒,長(zhǎng)期泡水喝會(huì)對(duì)脾胃造成有一定的損傷,導(dǎo)致人體脾胃虛寒,還會(huì)造成身體胃腸道的不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況。特別是女性,不要喝太多的蒲公英茶。

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建議每隔幾天食用蒲公英,不要天天食用,一周吃一兩次即可。另外,一天吃30-40克蒲公英就可以了,也不宜吃太多,要控制蒲公英的攝入量。

紅茶的適宜搭配

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1、牛奶紅茶

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紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。

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2、黃芪紅茶

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黃芪15克,紅茶3克。把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。黃芪味甘性平,有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤(rùn)肺生津、祛痰之作用,有效補(bǔ)氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。

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3、甘蔗紅茶

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甘蔗500克,紅茶5克。將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。

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4、糯米紅茶

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糯米50克,紅茶5克。將糯米洗凈,放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。

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5、桂花紅茶

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干桂花7-10朵,紅糖20克,紅茶5克。將干桂花、紅糖加入紅茶后,以熱水沖泡??梢赃_(dá)到理氣疏肝的作用。

以上就是蒲公英根和紅茶的作用,綜上所得,蒲公英是一種藥食兩用的植物,具備很多的作用,與紅茶一起沖泡對(duì)我們的身體有很多的作用,但是蒲公英不能多喝的,一定要注意!


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