紅茶起到的基本作用！紅茶屬于眾多茶葉中的一個(gè)種類(lèi)，人們經(jīng)常飲用紅茶，所起到的作用是比較多的，下面小編將詳細(xì)的為您介紹一番。

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1.提神消疲

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紅茶能令中樞神經(jīng)興奮，使人精神振奮、消除疲勞。

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2.生津、清熱解毒

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多喝紅茶能生津液，防止口舌干燥，并且具有清熱解毒的作用。

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3.利尿

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便秘者多喝紅茶又潤(rùn)腸通便、利尿的作用。

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4.消炎殺菌

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紅茶中的茶多酚有抗菌消炎的作用，小傷口可以用其清洗。

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5.抗氧化、延緩衰老

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紅茶能抗氧化，有很好的美容減肥功效，能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。

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6.抗癌

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紅茶茶葉可以抑制惡性腫瘤，多喝茶能夠抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，起到抗癌的作用。

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7.舒張血管、有益心臟

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常飲用紅茶可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，舒張血管，有效防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓等心腦血管疾病。

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