【紅茶】荔枝紅茶有哪些功效
荔枝紅茶作用
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1、助消化
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荔枝紅茶具有去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲,并強壯心臟的作用。如果感到胃脹或者吃了大魚大肉讓人消化不良的時候,多喝紅茶可以促進消化、消除油膩,有助于身體健康。
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2、提神消疲
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醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn),荔枝紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì),達到消除疲勞的功效。
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3、強健骨骼
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荔枝紅茶品性溫和,味道醇厚,富含微量鉀等元素,可以增強心臟血液循環(huán),減少體內(nèi)消耗的鈣。荔枝紅茶里面含有錳,常喝荔枝紅茶可以強健骨骼。
4、養(yǎng)胃
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茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而荔枝紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進人體消化,因此荔枝紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。
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荔枝紅茶泡法
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中國傳統(tǒng)的工夫紅茶的品飲方法。重視外形條索緊細纖秀,內(nèi)質(zhì)香高色艷味醇。品飲荔枝紅茶重在貪圖它的清香和醇味,所以多用沖泡法,即將3~5克紅茶放入白瓷杯中,然后沖入沸水,幾分鐘后,先聞其香,再觀其色,然后品味。一杯茶葉通常可沖泡2~3次。
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這種飲法,需要茶文化網(wǎng)在“品”字上下工夫,緩緩斟飲,細細品啜,在徐徐體味和欣賞之中,吃出茶的醇味,領會飲茶真趣,使自己心情歡愉,超然自得,獲得精神上的升華。
飲用禁忌人群
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1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲荔枝紅茶。
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2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。荔枝紅茶的提神醒腦作用會使得他們失眠癥狀加重。
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3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為荔枝紅茶具有很好的提神作用。
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4、胃熱的人。因為荔枝紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
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5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。荔枝紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝荔枝紅茶。
6、正在服藥的人。荔枝紅茶會破壞藥效。
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7、經(jīng)期的女性,因為經(jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì),荔枝紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
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8、孕期女性,因為荔枝紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不適。
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9、哺乳期女性,因為荔枝紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質(zhì)量。
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10、更年期女性,因為荔枝紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
本次內(nèi)容就介紹到這里。荔枝紅茶雖有不錯的作用,但也不是人人都適合飲用。在喝荔枝紅茶之前,應當先了解自身情況是否適宜飲用。
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