【紅茶】荔枝紅茶有哪些功效
荔枝紅茶作用
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1、助消化
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荔枝紅茶具有去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,并強(qiáng)壯心臟的作用。如果感到胃脹或者吃了大魚大肉讓人消化不良的時(shí)候,多喝紅茶可以促進(jìn)消化、消除油膩,有助于身體健康。
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2、提神消疲
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醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),荔枝紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的功效。
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3、強(qiáng)健骨骼
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荔枝紅茶品性溫和,味道醇厚,富含微量鉀等元素,可以增強(qiáng)心臟血液循環(huán),減少體內(nèi)消耗的鈣。荔枝紅茶里面含有錳,常喝荔枝紅茶可以強(qiáng)健骨骼。
4、養(yǎng)胃
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茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性,對(duì)胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而荔枝紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化,因此荔枝紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。
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荔枝紅茶泡法
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中國(guó)傳統(tǒng)的工夫紅茶的品飲方法。重視外形條索緊細(xì)纖秀,內(nèi)質(zhì)香高色艷味醇。品飲荔枝紅茶重在貪圖它的清香和醇味,所以多用沖泡法,即將3~5克紅茶放入白瓷杯中,然后沖入沸水,幾分鐘后,先聞其香,再觀其色,然后品味。一杯茶葉通??蓻_泡2~3次。
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這種飲法,需要茶文化網(wǎng)在“品”字上下工夫,緩緩斟飲,細(xì)細(xì)品啜,在徐徐體味和欣賞之中,吃出茶的醇味,領(lǐng)會(huì)飲茶真趣,使自己心情歡愉,超然自得,獲得精神上的升華。
飲用禁忌人群
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1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲荔枝紅茶。
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2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。荔枝紅茶的提神醒腦作用會(huì)使得他們失眠癥狀加重。
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3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)槔笾t茶具有很好的提神作用。
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4、胃熱的人。因?yàn)槔笾t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
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5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。荔枝紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝荔枝紅茶。
6、正在服藥的人。荔枝紅茶會(huì)破壞藥效。
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7、經(jīng)期的女性,因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì),荔枝紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
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8、孕期女性,因?yàn)槔笾t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷,會(huì)造成孕婦的不適。
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9、哺乳期女性,因?yàn)槔笾t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會(huì)抑制乳汁的分泌,影響哺乳質(zhì)量。
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10、更年期女性,因?yàn)槔笾t茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
本次內(nèi)容就介紹到這里。荔枝紅茶雖有不錯(cuò)的作用,但也不是人人都適合飲用。在喝荔枝紅茶之前,應(yīng)當(dāng)先了解自身情況是否適宜飲用。
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