【紅茶】飲用紅茶可以起到強壯骨骼的作用

2020-07-04分類：紅茶閱讀：

飲用紅茶可以起到強壯骨骼的作用！紅茶的作用很多，在眾多的作用中，強壯骨骼就是其中的一個作用，下面小編將詳細的為您介紹一番。

紅茶屬于全發(fā)酵茶類，是以茶樹的芽葉為原料，經過萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。紅茶種類較多，產地較廣，祁門紅茶聞名天下，工夫紅茶和小種紅茶處處留香，此外，從中國引種發(fā)展起來的印度、斯里蘭卡的產地紅茶也很有名。

２００２年５月１３日美國醫(yī)師協會發(fā)表對男性４９７人、女性５４０人１０年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年功效明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，功效更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。

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