茶文化網(wǎng)_茶葉-廠家-商家-批發(fā)-價格

您好,歡迎訪問我們茶文化官網(wǎng),茶葉購買請聯(lián)系我們!

【紅茶】女性喝紅茶的壞處之女性應(yīng)該怎么喝紅

2020-07-04分類:紅茶 閱讀:

眾所周知,紅茶對于增加腸胃蠕動、促進(jìn)消化具有很好的作用,并且還能夠起到很好的減肥作用,但是紅茶性情溫和,非常適合女性喝,但是女性喝紅茶也有一定的禁忌,要不然會對身體造成影響,具體如下!

女性喝紅茶的注意事項

?

1、生理期來臨時忌喝

?

此時經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),但若此時習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達(dá)至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

?

2、孕婦正值懷孕期少喝

?

一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%,會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量,更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。

?

3、孕婦將要臨產(chǎn)前忌喝

?

因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠。倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠,那可能會導(dǎo)致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn),那就嚴(yán)重了。

4、哺乳期女性忌喝

?

因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之后,茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。

?

5、正值更年期的女性忌喝

?

更年期的女性除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現(xiàn)心跳加快、脾氣不好、睡眠品質(zhì)差等情況。若再喝太多茶更會加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得對身體健康不利。

女性喝紅茶的作用

?

1、提神消疲

?

紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的功效。

?

2、生津清熱

?

夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

?

3、利尿

?

在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

?

4、消炎殺菌

?

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

?

5、解毒

?

紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項福音。

?

6、強(qiáng)壯骨骼

?

2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調(diào)查,指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。

?

7、抗衰老

?

在過去的5年里,美國政府資助了150多項關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究,研究結(jié)果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。

?

8、養(yǎng)胃護(hù)胃

?

紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對治療潰瘍也有一定功效。

?

9、舒張血管

?

美國醫(yī)學(xué)界一項研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者每天喝4杯紅茶,血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后,則舒張度會增加13%。

總的來說,紅茶是中國的歷史名茶,是發(fā)酵茶,非常溫和,非常適合女性喝,但是對于女性來說不是任何時候都可以喝紅茶,所以建議大家在喝紅茶的時候一定要避開特殊時期!


注意:本站部分文章來源于網(wǎng)絡(luò),僅作為參考,文章中部分功能介紹,僅作參考本站不做功能性承諾!如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán),違反了廣告法,請聯(lián)系我們刪除處理!

上一篇:【紅茶】老紅茶功效與作用

下一篇:【紅茶】常喝蜂蜜紅茶對身體的好處

相關(guān)推薦
?

關(guān)注我們

    茶文化網(wǎng)_茶葉-廠家-商家-批發(fā)-價格
返回頂部
茶行
復(fù)制微信