正山小種是大家最熟悉的紅茶品種之一，秋季來臨，喝的人也更多了，成為日常飲用最多的一種。長期喝茶的人，抵抗力強，身體健康，因為茶葉中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是紅茶，由于是全發(fā)酵的，營養(yǎng)物質(zhì)更多，更全。那正山小種適合哪些人群飲用呢？

正山小種適合哪些人群飲用？

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1、減肥人士

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正山小種茶含有多酚類、咖啡堿和芬芳物質(zhì)，這些物質(zhì)因素能刺激腎臟，從而促進熱量和毒素的分泌，有解析脂肪、毒素的浸染，有利于減肥，出格得當水腫型肥胖人士。

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2、外傷破皮的人

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嘗試證明，正山小種茶中的多酚類化合物具有殺菌、消炎的浸染。外傷破皮、生瘡發(fā)膿等，用濃正山小種茶來沖洗或涂抹傷口，能起到極好的消炎結(jié)果，為自然的消毒水。

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3、腸胃欠好的人

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正山小種是顛末發(fā)酵烘制而成的茶，茶多酚含量少少，對胃部有必然的掩護浸染，可以或許養(yǎng)胃。腸胃欠好的人，適量喝些紅茶，有助于調(diào)劑腸胃，關(guān)于腸胃潰瘍也有精采的幫助治療結(jié)果。

4、上班一族

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研究發(fā)明，正山小種茶中含有的咖啡堿因素，具有歡快大腦神經(jīng)中樞的成果，有提神醒腦之功。出格得當上班一族喝，有助于進步事變服從哦。

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5、抽煙人士

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正山小種茶中的茶多堿具有吸附、解析重金屬、生物堿、尼古丁等有害物質(zhì)的功能，關(guān)于常常抽煙的人士來說，中國十大名茶，常飲一些正山小種茶，中國十大名茶，有助于低落抽煙對身材帶來的不良影響。

正山小種的作用

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1、去脂減肥

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正山小種與脂肪的代謝關(guān)系密切，茶葉經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而具有減肥的功效。

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2、消食健胃

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正山小種紅茶有消食的功能。正山小種紅茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的小種茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

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3、美容

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正山小種紅茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機能，因而有美容的功效，在海外被稱為“美容茶”。

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4、抗衰老

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經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機制之一。正山小種紅茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。

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5、防輻射

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據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用正山小種紅茶進行的研究結(jié)果表明，飲用正山小種紅茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

以上就是有關(guān)正山小種的知識介紹。茶葉本身所具備的作用已經(jīng)很強大，而再經(jīng)過加工之后的茶葉則功效會更加明顯。正山小種有分解有害物質(zhì)、抗氧化、延緩衰老以及利尿消腫、消炎殺菌、養(yǎng)胃抗癌等作用作用。因此一些想減肥以及腸胃欠佳的朋友，可以適當?shù)娘嬘眠@種紅茶，但是要切忌不可飲用過多，否則會對自身的身體造成沉重的負擔。

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