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【紅茶】喝金駿眉的禁忌

2020-07-04分類:紅茶 閱讀:
金駿眉茶有著很好的保健價(jià)值,具有防止血管硬化、防止動(dòng)脈粥樣硬化、降血脂、暖胃養(yǎng)胃、消炎抑菌、防輻射等多種作用,長(zhǎng)期飲用可保健養(yǎng)生。但是,喝金駿眉茶有禁忌,想要喝金駿眉茶發(fā)揮保健養(yǎng)生的功能,一定要正確飲茶。那么,喝金駿眉的禁忌有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解看看。

金駿眉禁忌1、避免飯后隨即喝茶,因?yàn)椴鑶螌帟?huì)降低鐵質(zhì)吸收,飯中或飯后喝茶容易降低飲食中鐵質(zhì)的吸收,影響的比例可能高達(dá)65%。

金駿眉禁忌2、不宜以茶配藥,茶單寧會(huì)與某些藥物產(chǎn)生沉淀作用影響藥效,例如補(bǔ)鐵劑、氟化恩菎類抗生素與四環(huán)霉素抗生素會(huì)被茶品中的單寧酸、生物堿所吸附,使得人體對(duì)此類藥物的吸收減少。

金駿眉禁忌3、避免熱泡太久,單寧隨時(shí)間越長(zhǎng)釋出越多,避免喝浸泡熱水過久的茶,這就是不喝隔夜茶的道理。

金駿眉禁忌4、冷泡茶,對(duì)咖啡因敏感者、孕婦、兒童、心臟病、潰瘍患者不適合飲茶。但有研究顯示,冷泡12小時(shí)后的茶湯,其咖啡因含量只有熱泡5分鐘的三分之一。

金駿眉禁忌5、不宜運(yùn)動(dòng)后喝,茶具有利尿作用,不適合用來(lái)作運(yùn)動(dòng)后、或水分流失時(shí)的水分補(bǔ)充。

金駿眉是全發(fā)酵茶,性溫,平時(shí)飲用的益處很多。但是前提是飲用得當(dāng),正確飲茶。所以喝金駿眉茶時(shí)要注意以上禁忌問題。另外,金駿眉茶也不是人人適宜喝,上火體質(zhì)人群,胃熱人群,有貧血及精神衰弱失眠人群和正要服藥的人群不適宜喝金駿眉茶。喝金駿眉茶要在適宜自己飲用的情況下對(duì)身體才有作用。

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