尿酸高是因?yàn)槿梭w內(nèi)的尿酸代謝功能出現(xiàn)問題,而導(dǎo)致了體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸不能排泄出來。對(duì)于尿酸的控制,其中方法之一就是要加強(qiáng)其排除體外,而黑茶恰巧有利尿的作用,所以喝黑茶對(duì)尿酸高有用,具體如下!

 黑茶對(duì)尿酸高有用

 黑茶中的嘌呤含量不高,且喝茶利尿,所以尿酸高適量喝茶是有作用的,可以促進(jìn)尿酸排出。茶飲呈弱堿性,適量飲用還會(huì)有利于尿酸鹽從尿液中排出,對(duì)緩解痛風(fēng)的病情是有利的。另外,茶水還具有降低膽血脂的功效,因此適當(dāng)喝一些淡茶水對(duì)于尿酸排泄是有作用的。

 黑茶的適宜人群

 1、長期飲酒應(yīng)酬人群

 黑茶中含有咖啡堿,咖啡堿通過腎促進(jìn)尿液中的水濾出率來實(shí)現(xiàn)利尿功能?？Х葔A對(duì)膀胱的刺激作用不僅能夠協(xié)助利尿,還有助于醒酒,解除酒毒。

 3、三高人群

 黑茶作為邊疆少數(shù)民族的生命之飲,對(duì)于他們來說,“寧可三日無糧,不可一日無茶”,就是因?yàn)楹诓栌兄辰饽?、補(bǔ)充營養(yǎng)的功能。千百年來,邊疆牧民“三高”的發(fā)病率也是最低的。

 4、身心疲勞人群

 飲用黑茶能夠驅(qū)散疲勞,清思明目,止咳平喘,促進(jìn)人體新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),工作勞累的人群不妨保持喝黑茶的習(xí)慣。

 5、肥胖人群

 黑茶中含有一樣與眾不同的東西,就是金花。茶葉中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解,從而生成一些低分子的可食性寡糖類,這些糖類就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道的微生物生長繁殖的膳食纖維。

 6、便秘人群

 黑茶茶湯里面含有肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物,這些化合物有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能,茶葉中的芳香物質(zhì)能夠溶解脂肪,幫助消化肉類食物。

 喝黑茶的作用

 1、助消化

 黑茶有消食除膩助消化、加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的功能,并可治療胃腸疾病和中毒性消化不良、消化性潰瘍、急性腸梗阻等疾病。

 2、去脂減肥

 黑茶現(xiàn)在在東南亞和韓國很受歡迎,被譽(yù)為“美貌和健康的妙藥”。有很強(qiáng)的分解脂肪的功能,長期飲用不僅能降低膽固醇,而且能使人減肥健美。

 3、清涼解渴

 飲茶的解渴作用與茶的多種成分有關(guān),茶湯補(bǔ)給水分以維持肌體的正常代謝,且其中含有清涼、解熱、生津等有效成分。

 4、清熱降火

 堅(jiān)持每天飲黑茶,極具降火清熱的功能。黑茶茶湯中的肌醇、葉酸、泛酸等維生素物質(zhì)以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、膽堿等多種化合物,都有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能。

 5、利尿解毒

 黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時(shí),咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。

 6、消炎殺菌

 黑茶殺菌消炎的作用,里面含有的茶黃素可以有效的清除自由基和抗氧化。還對(duì)肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。

 總而言之,喝黑茶對(duì)尿酸高是有作用的,因?yàn)楹诓枘軌騾⑴c人體的新陳代謝,對(duì)人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能,能夠促進(jìn)有害物質(zhì)排出體外,所以只要飲用方式正確的話,喝黑茶對(duì)尿酸高是有作用的!

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