春季可以刮痧嗎

　　春季，是冬季和夏季的過渡期，它送走了冬季的寒冷，但也會在體內(nèi)產(chǎn)生一定的寒氣。而刮痧正好可以去除這些寒氣，還可以用一個健康的身體來迎接夏天。一個更好的身體來做好這一年的規(guī)劃和工作，從而能夠更好的去工作賺錢。沒有一個健康的身體，再多的錢都是沒有用的，而刮痧是一項很好的強(qiáng)身健體的治療方法，在春季刮痧也是非常好的。

　　對于刮痧這種提高人體免疫力的方法，它沒有時間的限制，在一年四季都可以拔火罐和刮痧，它可以用于祛除體內(nèi)的陰寒之氣，還可以擴(kuò)張人體毛細(xì)血管，增加汗腺汗液的分泌，促進(jìn)**血液的循環(huán)，經(jīng)常刮痧還可以解除**疲勞，提高人體免疫力。在拔罐或刮痧后建議在24小時之后再進(jìn)行洗澡等，當(dāng)然刮完痧之后建議用溫毛巾將污垢和汗水等擦凈。

　　盤點(diǎn)刮痧的幾種手法

　　1.直按刮法

　　先用熱毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那個部位再涂上相對應(yīng)有關(guān)刮痧的介質(zhì)，在用刮痧工具直接觸碰患者的皮膚，反復(fù)的刮，直到皮層便表面上出現(xiàn)痧痕跡就可以了。

　　2.間接刮法

　　在將要刮的部位上放一層薄布類的物品，然后再用刮痧工具在那個不上面直接刮就可以了，這個方法是很有效的能去保護(hù)好皮膚的，主要還是用于兒童和老年人之類的。

　　3.撮痧法

　　根據(jù)手法又可分為挾痧法、扯痧法、擠痧法、拍痧法及點(diǎn)揉法。

　　4.點(diǎn)揉法

　　把刮板的平邊，在患者身體部位進(jìn)行大面積平行刮痧。用手指在患者的一定部位或穴位上進(jìn)行點(diǎn)壓，同時做圓形或螺旋形的揉動，是點(diǎn)壓與指揉的復(fù)合手法。該法不屬于刮痧手法而屬于按摩手法，在治療和保健中常與刮痧法配合應(yīng)用，可起到增強(qiáng)療效和彌補(bǔ)刮痧療法不足的作用。在刮痧治療中主要用于頭面部、腹部、肢體關(guān)節(jié)及手足部。

　　5.挑痧法

　　用針刺聽患者體表的部位，來治療疾病。但是人們不可輕易在家嘗試這種刮痧方式，一定要找專業(yè)人士去做，否則自己的身體會有所傷害的。

　　挑痧前須準(zhǔn)備75%酒精、消毒棉簽和經(jīng)過消毒處理的三棱針、中縫衣針1枚，或916號注射針頭1個。刮拭者先用棉簽消毒局部皮膚，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持針，輕快地刺入并向外挑，每個部位挑3下，同時用雙手?jǐn)D出紫暗色的瘀血，反復(fù)56次，最后用消毒棉球擦凈。

　　6.放痧法

　　此法適用于肘窩、腘窩及太陽穴等處的淺表靜脈（該法有難度，應(yīng)由專業(yè)人員進(jìn)行）。又稱刺絡(luò)療法，以針刺靜脈或點(diǎn)利穴位出血，用于因痧而達(dá)到治病的施治方法，叫做放痧療法。