網(wǎng)球肘是以肘部疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙為主癥的疾病，屬“傷筋”范疇，多由慢性勞損所致。

　　“網(wǎng)球肘”也叫肱骨外上髁炎，屬慢性損傷性疾病，是經(jīng)常握拳伸腕者的常見病。因?yàn)檫@種病是網(wǎng)球運(yùn)動員最易患的軟組織病變，所以人們把它稱為“網(wǎng)球肘”。

　　網(wǎng)球肘的病因和癥狀

　　經(jīng)常從事網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球運(yùn)動的人易患此病，癥狀是肘部疼痛及前臂放射性疼痛，嚴(yán)重時甚至不能持物。網(wǎng)球肘并非網(wǎng)球運(yùn)動員的“專利”，只要是反復(fù)用力活動前臂的人都可發(fā)病，如羽毛球、乒乓球運(yùn)動員以及理發(fā)師、電腦一族、建筑工人、鉗工、家庭主婦等。另外，種菜、插秧、手洗衣服、揉面等也可能引起網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘常見于中青年人。患者可由用力不當(dāng)突然誘發(fā)，但多屬緩慢起病，逐漸出現(xiàn)方向性疼痛，如端茶壺倒水、掃地、擰毛衣等動作，均可出現(xiàn)癥狀或使疼痛加重，病情較輕時癥狀時隱時現(xiàn)，經(jīng)數(shù)月自然痊愈。病情較重者，可反復(fù)發(fā)作，疼痛為持續(xù)性，手臂無力，甚至持物掉落，在前臂旋前伸肘時，也常因疼痛而使活動受限，有時疼痛向前臂放射，臨床癥狀不穩(wěn)定。

　　網(wǎng)球肘的刮痧療法

　　(一)癥狀

　　起病緩慢，常反復(fù)發(fā)作，無明顯外傷史，自覺肘關(guān)節(jié)酸痛無力，疼痛每可牽及肘尖，肘內(nèi)外側(cè)及前臂局部腫脹不明顯。肱骨內(nèi)上髁、肱骨外上髁或尺骨鷹嘴處出現(xiàn)壓痛，關(guān)節(jié)活動正常，肘關(guān)節(jié)抗阻力試驗(yàn)陽性。

　　(二)治法

　　(1)選穴

　　阿是穴、曲池、肘髂、手三里、合谷。

　　放痧：阿是穴。

　　(2)定位

　　曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

　　肘髎：在臂外側(cè)，屈肘，曲池上方1寸，當(dāng)肱骨邊緣處。

　　手三里：在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。

　　合谷：在手背.第一、第二掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。

　　(3)刮拭順序

　　先刮肘部的阿是穴、曲池、肘髂，再刮前臂手三里，最后刮合谷穴。

　　(4)刮拭方法：瀉法

　　在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。治療時充分暴露患側(cè)上肢，在肱骨外上髁至腕關(guān)節(jié)之間找到壓痛點(diǎn)，以此點(diǎn)為中心進(jìn)行刮痧治療。刮痧范圍從上臂三角肌下方至橈骨莖突處，先內(nèi)側(cè)后外側(cè)，用力要求持續(xù)均勻，透筋著骨，但應(yīng)以病人能忍受為度。刮出片狀或不規(guī)則斑點(diǎn)狀紫紅色痧點(diǎn)，需刮至痧點(diǎn)出透。依次刮拭曲池、肘髎、手三里、合谷穴。

　　最后選擇阿是穴放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚于針刺部位，經(jīng)常規(guī)消毒后，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準(zhǔn)穴位迅速刺人1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然后用消毒棉球按壓針孔。刮痧介質(zhì)可選用紅花油。每日治療1次，一般l～3次可愈，最多治療5次。

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