靜脈曲張是很常見的一種疾病，這類疾病的引發(fā)有很多原因，常見就是職業(yè)原因，例如司機(jī)、教師是很容易患有靜脈曲張的，所以對(duì)這些疾病在平時(shí)的時(shí)候，對(duì)這類疾病也是要進(jìn)行預(yù)防，避免身體患有這樣疾病，使得身體受到一些影響，那對(duì)靜脈曲張的表現(xiàn)都有什么呢?日常需要怎樣護(hù)理?

靜脈曲張的表現(xiàn)

1、表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀。這是最常見的靜脈曲張的癥狀。

2、靜脈曲張的癥狀還有腹水、肝脾腫大;靜脈曲張患者會(huì)有嘔血、黑便;雙下肢廣泛水腫患肢疼痛，運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇，有時(shí)靜止時(shí)疼痛，夜間加重。

3、肢體有異樣的感覺，肢體發(fā)冷，肢體潮熱，靜脈曲張患者患肢變細(xì)，變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感等一系列靜脈曲張的癥狀。

4、腿部有酸脹感，靜脈曲張患者晚上重，早上輕皮膚有色素沉著，顏色發(fā)暗皮膚有脫屑、瘙癢、足踝有水腫。這些靜脈曲張的癥狀同樣較為常見。

5、傍晚腳踝或膝蓋處可有輕微腫脹，痙攣、腿抽筋，如睡覺時(shí)小腿抽筋等。

6、靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀在早期無明顯變化，有些靜脈曲張患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞，休息后可緩解。

7、靜脈曲張患者的小腿淺靜脈漸現(xiàn)隆起、擴(kuò)張，靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀有時(shí)靜脈曲張的癥狀可卷曲成團(tuán)或囊狀，尤以站立后明顯，抬高腿后消失，這些表現(xiàn)出來的靜脈曲張的癥狀，我們自己是可以感覺出來的。

8、靜脈曲張的病程長(zhǎng)者，靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀小腿下端、踝部皮膚有色素沉著、瘙癢、濕疹。部分靜脈曲張患者可并發(fā)血栓靜脈炎，局部靜脈曲張的癥狀呈紅腫硬塊、壓痛。

靜脈曲張的日常護(hù)理

在日常工作、生活中不要長(zhǎng)時(shí)間靜立不動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間翹腿，要活動(dòng)起來，下肢肌肉的反復(fù)收縮活動(dòng)會(huì)起到泵血的作用，增加下肢血液回流動(dòng)力，減少下肢血液淤堵，預(yù)防、控制下肢靜脈曲張。

如果有人穿靜脈曲張專用彈力襪，需要注意的是，彈力襪每天不要穿戴超過12小時(shí)，未發(fā)現(xiàn)靜脈曲張征兆，也就是下肢皮下血管沒有明顯膨大的人，不需要長(zhǎng)時(shí)間穿彈力襪，否則對(duì)于下肢的全方位壓力會(huì)使下肢血液供應(yīng)量減少導(dǎo)致下肢缺血，會(huì)有麻木、無力、關(guān)節(jié)痛的情況發(fā)生。

睡前平躺做抬腿運(yùn)動(dòng)，每天15分鐘左右，可有效改善下肢回流狀態(tài)。經(jīng)常自己做腿部按摩，兩手環(huán)握腿部，從下往上反復(fù)推按或者輕拍。

多穿衣服，避免下肢受涼受寒，下肢溫度降低會(huì)導(dǎo)致循環(huán)速率減慢，從而加重靜脈曲張程度。

以上是一些關(guān)于預(yù)防靜脈曲張日常生活的護(hù)理方法，如果已經(jīng)患上靜脈曲張，還需要患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查并接受治療，這樣才能爭(zhēng)取早日康復(fù)!

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