栗子也是治療疾病的良藥。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子性味甘溫，具有養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等效果，適用于腎虛引起的腰膝酸軟、腰腿不遂、尿多、脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、外傷骨折、淤血腫痛、皮膚腫痛、肌肉痛等癥狀。

根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨，腰是腎府。”故腰腿酸軟等癥，主要是腎虛所造成。栗子是腎臟的果實(shí)，有益于腎臟，食用自然有效。古人用栗子治病，滋補(bǔ)的方法很多。栗子用30克，加水煮，加入適量的糖，每晚睡覺(jué)前穿一次。病后身體虛弱，四肢酸軟無(wú)效，用于補(bǔ)腎氣、強(qiáng)筋骨，栗子、米適量，煮粥，加糖吃，每天一次。老人有腎虛、腰酸腳弱的人，每天早晚各吃7個(gè)干栗子，細(xì)嚼成漿咽下的新栗子也可以用30克，放在火堆里燉，每天早晚各吃一次。治療跌倒損傷、淤血腫痛，用栗子去殼，把肉像泥一樣爛，涂在患處。

栗子因?yàn)樯畴y以消化，熟食容易滯留，所以一次不能吃太多脾虛消化不良，溫暖的人不能吃。另外，用栗子治病，需要生吃。李時(shí)珍介紹的方法是:用袋子盛栗子，掛風(fēng)干，每天早上吃十幾個(gè)，然后吃豬腎粥，長(zhǎng)期強(qiáng)壯。吃的時(shí)候仔細(xì)咀嚼，口感沒(méi)有渣滓，變成漿液，一點(diǎn)一點(diǎn)地咽下去才有效果。