尺澤穴位的準確位置圖

時間：2022-09-27 作者：用戶65181654 來源：茶文化

　　定位

　　**尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

　　取穴方法：

　　取此穴位時應讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位于手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)外即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側(cè)凹陷處）。該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處，就是“上尺澤穴”。


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