夏季一到，很多美眉就開始興奮了，終于不用裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)了，終于可以把自己傲人的身材秀出來了，不過這只是擁有好身材的美眉的想法，身材不好的美眉要開始發(fā)愁了，夏季單薄的衣服把自己的“不入法眼”的身材都顯現(xiàn)出來了，胸部平平的穿衣服好尷尬，如何拯救平胸的美眉?飲食豐胸就是美眉最喜歡的方法了，生活中的豐胸食物是很多的，下面我們就給大家介紹幾種有效豐胸的飲品吧。

核桃花生漿

原料：核桃2兩，花生2兩，水2杯。

做法：把核桃和花生用溫開水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生撈出，放入榨汁機(jī)，加2杯水一起打成汁，倒在鍋里燒開，加適量糖，即可飲用。

吃法：早晚各一杯，既豐胸又養(yǎng)顏。

核桃粥

原料： 核桃2兩，紅棗10粒，米半斤。

做法：在鍋里加適量水少開，放入核桃，紅棗和米，煮成粥。

吃法：早中晚都可當(dāng)主食吃。

功效：補(bǔ)氣血豐胸，美容養(yǎng)顏。

核桃豆腐羹

原料：核桃2兩，芝麻，蓮子適量，豆腐一盒，高湯一大碗。

做法：將核桃，芝麻，蓮子分別用小火干炒后壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘。

最后將豆腐出鍋，撒上核桃，芝麻，蓮子的碎末即可。

如果你愛吃核桃，而且你又特別的想豐胸，那么我們就要試試上面的三種飲食了，這些飲食就可以讓我們更加的健康。