櫻花蝦是一種外表特別漂亮的水產(chǎn)食材，它也叫櫻桃蝦或者玫瑰蝦，這種蝦體型比較小，但肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，人們吃了櫻花蝦以后能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，也能緩解體虛，下面是對(duì)櫻花蝦功效與作用的具體介紹，能讓大家對(duì)它多一些了解，同時(shí)也會(huì)讓大家知道櫻花蝦適合什么人吃。

櫻花蝦的功效與作用 

1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

補(bǔ)腎壯陽(yáng)是櫻花蝦最重要的功效，因?yàn)樗苋缒I精，可提高人類腎功能，對(duì)人類的腎虛以及陽(yáng)痿早泄等等都有特別好的治療作用，另外人們因腎陽(yáng)不足導(dǎo)致腰膝酸軟腰腿疼痛等不適癥狀時(shí)，多吃些櫻花蝦也能起到一定緩解作用。

2、補(bǔ)鈣壯骨

櫻花蝦是一種含鈣量特別高的水產(chǎn)食材，這種食材中含有充足的鈣和一定數(shù)量的磷，它能加快人體對(duì)鈣的吸收和利用，能促進(jìn)骨骼發(fā)育，提高人類骨骼健康水平，另外人們出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或骨折時(shí)及時(shí)吃些櫻花蝦還能加快斷骨愈合，也能讓骨質(zhì)疏松的癥狀減輕。

3、滋養(yǎng)秀發(fā)

櫻花蝦對(duì)人類頭呢還有一定滋養(yǎng)作用，它含有的氨基酸是合成頭發(fā)角質(zhì)蛋白的重要物質(zhì)，它被人體吸收后能促進(jìn)人體內(nèi)角質(zhì)蛋白合成能營(yíng)養(yǎng)秀發(fā)促進(jìn)頭發(fā)再生，可以讓人們的頭發(fā)變得烏黑濃密而順滑，能防止脫發(fā)掉發(fā)等多種不適癥狀發(fā)生。

櫻花蝦適合什么人吃

櫻花蝦適合大多數(shù)人吃，特別是那些出現(xiàn)了腎虛，腰膝酸軟和陽(yáng)痿早泄的男人多吃這種蝦對(duì)身體恢復(fù)有很明顯的好處。另外櫻花蝦還適合那些缺鈣和經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的人吃，它能補(bǔ)鈣壯骨能讓這些人的不適癥狀減輕，對(duì)提高骨骼健康水平有很明顯的好處。

櫻花蝦不但擁有好看的外表，還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人們食用后保健功效極為出色，它性質(zhì)溫和，適合大多數(shù)人群食用，大家了解這些以后可在平時(shí)生活中放心食用它，能讓櫻花蝦發(fā)揮好的食用功效。