到了孕晚期,眼看就要從準(zhǔn)媽媽晉升為新媽媽了,孕媽媽的心理一定是既緊張又興奮,還有一絲絲的小甜蜜和不安,所以在孕晚期,孕媽媽要更加注意自身的安全,不要出現(xiàn)意外,下面一起來看看哪些食物孕晚期不能使用呢?
1、少食山楂。
山楂雖然可以補充大量的維生素,但是也有加速子宮收縮的作用,可導(dǎo)致早產(chǎn),所以孕期準(zhǔn)媽媽們最好是“敬而遠(yuǎn)之”。
2、忌食黑木耳。
黑木耳雖然是一種健康有益的食物,能夠清楚體內(nèi)的垃圾,但是同時它也具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。
3、忌食杏子及杏仁。
杏子味酸,性大熱,且有滑胎作用,為孕婦之大忌。
4、忌食滑膩之品。
苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早產(chǎn)。
5、甲魚。
由于甲魚性味咸寒,有較強的通血絡(luò)、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應(yīng)慎吃。
6、辣椒。
適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。
7、花椒、八角、桂皮、五香粉。
這些屬于熱性調(diào)味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘,孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。
8、少食豬肝。
孕婦不可攝取太多的維生素A,這會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全,豬肝含極豐富的維生素A,忌過量進(jìn)食。
以上8類食物不適合孕媽媽食用,尤其是到了孕晚期,一飲一食都要格外的注意,這些食物中有些是不利于胎兒生長發(fā)育的,有些直接能過作用于子宮平滑肌,造成宮縮,如果食用過量或者孕媽媽體質(zhì)比較明,會造成早產(chǎn)等不良后果。