一、出差經(jīng)常熬夜,造成黑眼圈、眼袋等問題
ol們出差時,有時候需要夜晚乘飛機,雖然可以睡覺,但是效果肯定不好,加上還要為到達目的地之后的事宜作準備,造成了變相的熬夜。這種情況下,會出現(xiàn)諸如黑眼圈、眼袋等的問題,必須加以護理,好讓你的生意能夠順利成功。
護膚提示睡前利用精油泡澡
在你達到目的地以后,肯定先入住酒店吧。如果酒店有豪華浴缸,就千萬別浪費這個好機會。沐浴時,在洗澡水中滴上2-3滴的精油,泡上15分鐘,保證讓你疲勞全消,提高睡眠質(zhì)量,這樣眼部肌膚問題就可以得到緩解了。
二、飲食不規(guī)律導致痘痘
出差在外,很難保證定期的三餐,加上頻繁地應(yīng)酬,營養(yǎng)攝取不均衡,很容易出現(xiàn)腸胃問題,導致便秘的情況。這種時候,很容易會引發(fā)痘痘、粉刺、膚色暗沉等肌膚問題,護理是必不可少的。
護膚提示攝取酵素和膳食纖維
日本有便攜裝的酵素和膳食纖維,這些都是日本ol們出差時必備的物品??梢杂行柰c道,幫助調(diào)理腸胃,彌補因為飲食不均造成的維生素缺乏,增強新陳代謝,從而改善肌膚問題。
三、長途飛行導致干燥問題
經(jīng)常出差的ol們對于飛機應(yīng)該一點都不陌生吧,當然還有機艙干燥的空氣。機艙的濕度低,空氣干燥,很容易造成肌膚水分流失。如果是長途飛行,水分流失將會更為嚴重,有的人會感覺干燥、繃緊,甚至會脫皮。
護膚提示喝熱水或花草茶
這時必須充分利用飛機上的資源。ol們在出門前,可以先準備一些茶葉或花茶,在飛機上可以用提供的熱水泡一杯茶,你會發(fā)現(xiàn),不僅飄逸的茶香能凝神安定,而且滋潤的茶水還可以迅速為肌膚補充流失的水分,感覺悠然自得。
四、氣候變換導致的皮膚敏感
氣候變化,這應(yīng)該是出差最不可避免的問題之一吧。出差時有些地點跟你原本所處的地方可能有不同的氣候或季節(jié),強烈的反差會給肌膚造成刺激,引發(fā)敏感等問題。
護膚提示保濕口罩防止敏感
要緩解敏感問題,必須要為肌膚做好保濕的工作。除了肌膚以外,呼吸道等也需要保濕,可以選用日本的保濕口罩。這種口罩內(nèi)置了一個保濕內(nèi)芯,戴上保濕口罩,你就可以呼吸相對較為濕潤的空氣,緩解呼吸道的不適,給身體一個適應(yīng)新環(huán)境的緩沖期。
五、精神壓力過大導致失眠
俗話說女性撐起半邊天,確實如此。現(xiàn)在的ol出差都會帶著繁重的任務(wù),在整個出差期間,除了要思考如何完成這些工作以外,還要隨時應(yīng)對任何突發(fā)狀況,精神壓力可想而知。在這種情況下,失眠、焦慮等問題就迎面而來了。
護膚提示睡前泡腳喝牛奶
建議可以在睡覺前用熱水泡一下腳,不僅可以消除疲勞,而且可以放松心情,舒緩緊張感。泡完腳后,喝上一杯熱牛奶,在護理皮膚的同時有助于安眠。
出差在外,除了要注意以上幾點,最重要是不要忘了隨身攜帶平常用的護膚品,可以選用旅行套裝,也可以用些小瓶子進行分裝,使肌膚何時何地都可以補充必要的營養(yǎng),護理工作兩不誤。