民間流傳的秋葵壯陽(yáng)到底是真還是假?

時(shí)間:2023-05-25 作者:King愛24936524 來(lái)源:茶文化

在民間一直流傳著秋葵降血糖、強(qiáng)腎壯陽(yáng)、美容養(yǎng)顏的神奇功效。這些關(guān)于秋葵的說法到底是真是假,有沒有經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)兀?/p>

秋葵功效

助消化:

秋葵的粘性物質(zhì),可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有益于助消化,益腸胃。

降血脂:

秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預(yù)防心血管病。

耐缺氧:

可提高耐缺氧能力。

護(hù)肝臟:

秋葵的果膠,多糖有護(hù)肝功效,防治便秘。

防腸癌:

秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

補(bǔ)鈣:

秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng),且鈣的吸收率在50—60%,高于牛奶1倍,故是理想的鈣源。

減肥:

秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物; 延緩衰老:黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

去疲勞:

對(duì)青壯年和運(yùn)動(dòng)員而言,經(jīng)常食用,可消除疲勞、迅速恢復(fù)體力,當(dāng)然這對(duì)所有人群均有此效果。

以上就是秋葵的一些功效,好像還真沒有壯陽(yáng)這一說法額,不管怎樣秋葵也還是有很多好處的,平時(shí)也可以多吃吃。


熱門關(guān)鍵詞