滋補(bǔ)南瓜食譜
寶寶秋季養(yǎng)生要吃什么?小編在這里推薦南瓜食譜，適合6-9個(gè)月寶寶食用，南瓜里面含有豐富的胡蘿卜素，可以增強(qiáng)免疫力，讓寶寶少點(diǎn)感冒，不會(huì)再在秋天腹瀉了!
①你需要準(zhǔn)備的原料……
南瓜、大米、白菜葉、食鹽和食油
②這道菜該怎么制作……
1、首先，將南瓜去皮，然后切小片，再將小片切成碎粒。
2、將大米洗干凈加水浸泡后再放入電飯煲，水沸后就可以加入南瓜粒和白菜葉了。
3、當(dāng)你看到米、瓜已經(jīng)糜爛的時(shí)候，加適量的油和鹽就可以了。
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