“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”普洱茶之所以能解毒，是茶中的咖啡堿對(duì)大腦皮質(zhì)具有興奮作用，且酚類衍生物能沉淀生物堿和重金屬鹽，減少現(xiàn)代農(nóng)藥、化肥、激素、輻射、環(huán)境惡化對(duì)人體心、肝、脾、肺、腎、腦及消化系統(tǒng)等器官的危害。

一、豆汁消斑茶

女性辦公族們由于工作壓力大，或由于濕熱較重引起的面部灰暗、多斑?？墒秤?ldquo;豆汁消斑茶”試試。準(zhǔn)備黃豆、綠豆和赤豆各100克，生茶3克，適量的冰糖。將黃豆、綠豆和赤豆洗凈浸泡打成汁，加入生茶和清水煮3分鐘，按口味放入冰糖，每天喝一杯“豆汁消斑茶”，堅(jiān)持一段時(shí)間后，皮膚會(huì)變好！

二、生姜大棗普洱茶

先準(zhǔn)備10克生姜、15顆紅棗和適量熟茶，洗好普洱茶、生姜切片、紅棗剝開備用，把三種原料放入鍋內(nèi)，加水煮沸5分鐘后，健發(fā)“生姜大棗普洱茶”就做好了。建議每天喝一杯，可以改善發(fā)質(zhì)營養(yǎng)，對(duì)改善頭發(fā)枯黃或早白有很好的療效。

三、蓮心普洱茶

先沖泡了一杯普洱熟茶，當(dāng)茶湯還很燙的時(shí)候，加入約3克的干蓮心，浸泡5分鐘后喝下，堅(jiān)持喝幾天，對(duì)改善睡眠很有幫助呢！是不是想試試？那就趕緊行動(dòng)吧！