我一朋友在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)，喝茶有利于緩解痛風(fēng)，特意興致勃勃地告訴我：“你知道嗎？喝了普洱茶之后，痛風(fēng)再也不“痛”了。”還有朋友告訴我，誰誰得了高血壓，送他一餅熟普之后，血壓就沒高過了！

喝茶，就是這么神奇？茶不是藥神，卻是身體的保護(hù)傘。

茶葉作為世界上最健康的飲料，沒有之一。那是什么原因讓茶葉貫穿了中國上下五千年，讓茶曾一度成為皇權(quán)貴族的象征，讓茶成為人們生活不可少的一部分。

人們喜歡喝茶，不僅僅是因?yàn)槠奋鴰砦独俚氖⒀?，更是喜歡因?yàn)?ldquo;喝茶”收獲的一切。

喝茶對人體的好處無外乎三個(gè)字：“清、解、排”。普洱茶含有300多種化學(xué)物質(zhì)，茶多酚、氨基酸、咖啡堿、芳香物質(zhì)、色素、有機(jī)酸、可溶性糖、維生素等成分。

就拿茶多酚來講，茶多酚是形成茶葉色香味的主要成份之一，也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。

據(jù)研究表明，茶多酚等活性物質(zhì)具解毒和抗輻射作用，能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓，并可使鍶90和鈷60迅速排出體外，被健康及醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“輻射克星”。

從這個(gè)角度看，茶就是一把非常好的“生物掃把”，幫助人體清楚垃圾和毒素。那經(jīng)常喝普洱茶，會(huì)有什么好處？

第一個(gè)好處：從此痘痘遠(yuǎn)離你

普洱生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。經(jīng)常喝茶，不僅能增強(qiáng)血液循環(huán)，還能促進(jìn)新陳代謝，有利于消化吸收和廢物的排除，不僅體內(nèi)的毒素都會(huì)被掃除，還會(huì)促使有益細(xì)菌增殖，提高腸道的免疫能力，還你一張細(xì)膩光滑的臉蛋。

第二個(gè)好處：美容養(yǎng)顏，面若桃花

普洱茶富含含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，這些成分具有超強(qiáng)的抗氧化劑，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。經(jīng)常喝普洱茶的人不僅皮膚好，氣色也會(huì)很好，這就歸功于普洱茶另一個(gè)保健功效：養(yǎng)胃護(hù)胃。

偷偷告訴你，用茶多酚洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效哦。

第三個(gè)好處：擁有纖細(xì)的身材

經(jīng)常喝普洱茶的人大多身材纖細(xì)。因?yàn)橐槐斩缓屑s4卡路里的熱量么？不是的哦。更是因?yàn)槠斩柚械目Х纫蚰軒椭鰪?qiáng)身體燃燒脂肪的能力，此外，普洱茶當(dāng)中所含的麴菌含有微量脂肪分解酶。

第四個(gè)好處：預(yù)防“三高”

茶中富含的茶多酚類可以抑制肝臟膽固醇的上升，對脂肪代謝起重要效果；兒茶素類物質(zhì)具有一定的降壓作用；而茶多糖最明顯的功效就是降低血糖濃度。由此可見，長期飲茶，可以達(dá)到預(yù)防“三高”的效果。

第五個(gè)好處：優(yōu)雅脫俗

經(jīng)常喝普洱的茶女生會(huì)給人一種：宛如誤入凡塵的仙女，不食人間煙火。這樣的女子給人一種美得不可方物的感覺，優(yōu)雅脫俗。品茗的一舉一動(dòng)，都有其韻味，耐人尋味。不過，這需要多年品茗的熏陶才能孕育出這樣一名女子。實(shí)乃，可遇不可求。

第六個(gè)好處：廣結(jié)善緣

以茶會(huì)友，是茶友們的口頭禪，也是他們生活的日常。萬丈紅塵三杯酒，千秋大業(yè)一壺茶。因一杯茶相識(shí)的人不少，因一杯茶走到一起的也不少。

第七個(gè)好處：擁抱健康

茶不是藥神，卻是身體的保護(hù)傘。經(jīng)常喝茶，意味著為自身的健康撐起一把保護(hù)傘，能讓你遠(yuǎn)離健康煩惱。