君山銀針什么季節(jié)喝最好？夏、秋季

時(shí)間：2021-07-06 作者：Monster丶YL 來源：茶文化
　　關(guān)于喝茶這件事，我國素來“順時(shí)飲茶”的習(xí)慣，也就是說不能一年四季都喝一種茶，得順應(yīng)季節(jié)的變化，才是健康的飲茶方式。下面來看看君山銀針什么季節(jié)喝最好？
　　君山銀針飲用季節(jié)——夏季、秋季
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　　君山銀針，茶葉中保留了85%的純天然物質(zhì)，這些物質(zhì)具有殺菌消炎的作用，這往往也是其他茶葉所不具備的；所以選擇夏天多喝些君山銀針的話，那么不僅僅可以消暑清熱，并且還可以增加食欲；而夏季飲用君山銀針是非常有利于腸胃、消化系統(tǒng)的健康的。
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　　此外秋季氣候干燥，是咽喉疾病高發(fā)的季候，常喝些君山銀針，能生津潤喉，有助于鐫汰咽喉疾病的產(chǎn)生。
　　君山銀針的飲用時(shí)間
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　　1、早餐后的30分鐘
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　　早上是一天的開始，也是剛剛睡醒，身體比較疲勞的時(shí)候，如果想要達(dá)到很好的提神醒腦、精神滿滿的功效，那么可以選擇在早餐后的30分鐘到一小時(shí)后，去飲用一杯淡淡的君山銀針，這樣一來不僅僅可以幫助消化，而且還可以為接下來的一天工作做好基礎(chǔ)，讓一整個(gè)人都精神滿滿的。
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　　2、午飯后的1小時(shí)
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　　在午飯后的1小時(shí)，也就是午休后上班的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候介意晚飯之間還有2-3小時(shí)，這個(gè)時(shí)候身體往往是最為疲憊的，所以你可以選擇沖泡上一杯淡淡的君山銀針，然后細(xì)細(xì)品飲，那么是可以達(dá)到非常好的提神醒腦的功效，并且還可以有效的幫助抵抗電腦的輻射侵害哦。
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　　3、晚飯后30分鐘
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　　注意是晚飯后的30分鐘，并不是睡覺前的30分鐘哦。一般來說，晚飯后的30分鐘喝杯君山銀針，那么是可以幫助促進(jìn)消化，可以減少脂肪在身體內(nèi)積存。不過，注意晚上喝君山銀針不要太濃，否則的話會(huì)影響睡眠哦。
　　君山銀針不適合什么人喝？
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　　1、肝功能不良者：喝太多黃茶會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，所以本身肝功能就較差者，切忌飲用君山銀針。
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　　2、胃潰瘍患者：因?yàn)榫姐y針的制作工藝與綠茶相似，所以茶性也比較刺激，如果胃潰瘍患者喝太多的話，容易加重病情。
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　　3、醉酒者：酒精對心血管刺激性很大，而君山銀針中的咖啡因無疑會(huì)加重這一影響，所以應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離，也不可用黃茶來解酒。
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　　4、缺鐵性貧血患者：常喝君山銀針容易使得貧血癥狀加重。
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　　5、孕婦：懷孕期間的女性最好是不要喝君山銀針。
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　　6、神經(jīng)衰弱人群：神經(jīng)衰弱人群不建議喝太多君山銀針，特別是在晚上的時(shí)候，堅(jiān)決不能喝黃茶。
　　喝茶是一件隨心的事，但又不能完全是一件隨便的事。什么季節(jié)喝什么茶，都是有講究的，若是喝得不對，還可能會(huì)適得其反。

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