蘋果花學(xué)名是Appleflower，英文名為thorn-apple，屬于薔薇科這個(gè)科目，蘋果花的花語(yǔ)是象征陷阱。健康飲食

蘋果花茶是摘取蘋果花的花制作而成的一種飲品，很受大家的喜愛。那么蘋果花茶如此受大家的喜愛和歡迎肯定是與蘋果花茶的功效與作用是分不開的。蘋果花茶的功效與作用有哪些呢?

健康知識(shí)

唐代孫思邈曾說有“益心氣”;元代忽思慧認(rèn)為能“生津止渴”;清代名醫(yī)王士雄稱有“潤(rùn)肺悅心，生津開胃，醒酒”等功效。蘋果中含有的一種多酚類，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，未成熟蘋果中所含有的多酚類含量高于成熟蘋果10倍之多。而且未成熟蘋果中含有的有機(jī)酸、氨基酸、鈉離子等成分，均比成熟的蘋果含量高。

因此蘋果花茶的功效與作用具體如下：

生活小竅門

蘋果花茶作用與功效一：蘋果花茶具有潤(rùn)肺悅心，生津開胃，醒酒”等功效。

蘋果花茶作用與功效二：蘋果花茶可以預(yù)防高血壓，而且蘋果酚還能夠抑制過敏反應(yīng)，有一定的抗敏作用。

健康飲食

蘋果花茶作用與功效三：蘋果花茶具有補(bǔ)血明目,解毒,治療神經(jīng)痛，祛痘美白的功效。健康飲食

蘋果花茶作用與功效四：蘋果花茶具有解神經(jīng)痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養(yǎng)顏美容、幫助消化、強(qiáng)肝活血、健胃整腸的功效。

生活小常識(shí)

蘋果花茶功效與作用如此之多，那么如何沖泡出一壺美味的蘋果花茶呢?

1.茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可。

2.可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

此外，蘋果花茶具有補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)獾墓πВ疫€有緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的的女性朋友可以多飲點(diǎn)，但是畢竟茶葉中都含有咖啡因，所以孕婦在飲用蘋果花茶時(shí)一定要慎重，最好不要喝蘋果花茶。

適宜搭配：蘋果花、玫瑰花、橙花，三種花搭配泡茶，口感獨(dú)特，可補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)?，亦有緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)痛的女士不妨多飲。

蘋果花玫瑰花調(diào)經(jīng)補(bǔ)血祛痘美白的功效，味道微苦，可加入蜂蜜飲用，口感更佳。