天氣熱,很多人容易心浮氣躁,有沒有適合夏日喝,可以請心降火的茶呢?有,喝蜂蜜菊花茶吧,能讓提神醒腦,去躁清火,還能排毒養(yǎng)顏呢。
一、蜂蜜及其功效
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,非常益于人體消化與吸收。它還含有豐富的礦物質(zhì),如:鉀,鎂,鈣,鐵、銅,有益身體的各種維生素,此外還含有氨基酸、酶和有機(jī)酸等。蜂蜜有強(qiáng)健全身,提高腦力,增加血紅蛋白,改善心肌等重要的生理功用。還能排毒養(yǎng)顏呢。
二、菊花及其功效
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒。菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
蜂蜜菊花茶,養(yǎng)肝明目 價(jià)格:19.8元
三、蜂蜜菊花茶的作用
1、能夠維護(hù)眼睛健康,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。
2、同時(shí)菊花茶的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
3、常常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
4、能清熱解毒,假如早晨起來眼睛紅腫,可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮,能起到消腫的功效。
四、蜂蜜菊花茶的制作方法
配方:蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克
制作方法:
1、將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時(shí)。
2、連續(xù)兩次等量提取,濾除殘?jiān)?/span>
3、合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升。
4、待涼至60℃下加入蜂蜜,調(diào)勻。
韓國原裝蜂蜜柚子茶
在高溫酷暑的午后,眼睛干澀疼痛,喝杯蜂蜜菊花茶吧,可以提神健身,消除疲勞。在工作和生活壓力下,來杯蜂蜜菊花茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇!能讓你頭腦清醒,進(jìn)入最佳的狀態(tài)。