老白茶是茶，不是藥，但是有非常高的藥用功效，是全家人的健康衛(wèi)士。寒冷的冬天，煮一壺老白茶，全家人在一起喝茶，想想就覺得很溫馨，那么老白茶的功效與作用及禁忌大家都知道嗎？今天就主要跟大家介紹一下老白茶的功效與作用及禁忌以及白茶的儲存方法。

老白茶的功效與作用

喝白茶的好處

與其他茶葉相比，老白茶茶多酚含量高，是一種天然的抗氧化劑，能幫助人體提高免疫力，保護心腦血管疾病，所以經(jīng)常喝白茶有助于身體健康。

老白茶中還有活性酶，可以分解脂肪。想減肥的女性可以考慮喝老白茶，飲用老白茶比喝所謂的減肥茶健康安全很多。夏天喝老白茶可以減少中暑的發(fā)生。研究表明，喝老白茶可以殺死細菌，所以如果你想保持口腔清潔健康，可以多喝老白茶。

老白茶的作用和功效

1.老白茶可以防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年白茶可以作為麻疹患兒的退燒藥，退熱效果優(yōu)于抗生素。

2.老白茶不僅含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分，還含有人體必需的活性酶，能顯著提高體內(nèi)脂肪酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌，延緩葡萄糖粉的腸道吸收，分解血液中多余的糖分，促進血糖平衡。

3.老白茶富含多種氨基酸，性寒涼，有清熱、祛暑、解毒的作用。

4.老白茶可預防腦血管疾病，如腦栓塞、腦血栓或腦出血。

5.老白茶有抗輻射作用。

6.老白茶具有抗氧化作用。

7.老白茶具有抗腫瘤作用.

8.老白茶具有養(yǎng)心、養(yǎng)神、補氣的功效.

9.老白茶具有養(yǎng)肝明目的作用.；

10.老白茶中所含的多酚類和酯類物質(zhì)能促進胰島素的合成，輔助治療糖尿病，對人體的糖代謝有一定的調(diào)節(jié)作用。

有關老白茶的功效與作用及禁忌的相關介紹就到這里告一段落，希望對大家有一定的幫助。