冬季養(yǎng)生食譜:番茄燉牛腩

時(shí)間:2022-11-18 作者:我這么卑微 來源:茶文化
牛腩是大家喜歡吃的美食,那么有沒有嘗試過在冬日里做一道美味的番茄燉牛腩呢?下面就為您詳細(xì)介紹一下這道美食的做法吧!

  牛腩是大家喜歡吃的美食,那么有沒有嘗試過在冬日里做一道美味的番茄燉牛腩呢?下面就為您詳細(xì)介紹一下這道美食的做法吧!

  原料:

  牛腩500g、番茄500g。

  輔料:

  桂皮1小塊、大料3枚、蔥一段、姜幾片、干辣椒5個(gè)。

  調(diào)料:

  料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、鹽4g。

  做法:

  1、牛腩切1cm見方的小塊;

  2、用清水泡3小時(shí)左右,半小時(shí)換一次水,每次換水記得沖洗干凈,泡好的牛腩洗凈瀝去水份;

  3、番茄洗凈切塊;

  4、鍋內(nèi)燒熱油,放桂皮,大料煸香;

  5、倒入瀝去水份的牛腩翻炒至變色;

  6、把炒好的牛腩轉(zhuǎn)至燉鍋,加開水沒過牛腩放入料酒和生抽;

  7、蔥姜,干辣椒放調(diào)料包,封好放入燉鍋;大火燒開,小火燜1小時(shí);

  8、一小時(shí)后加入番茄繼續(xù)燉1小時(shí),出鍋前加鹽即可。


熱門關(guān)鍵詞