冬季早晚溫差大，容易讓人受涼得感冒。針對(duì)不同感冒癥狀，中醫(yī)教你挑對(duì)藥材防治感冒。各種茶品功效不同，可根據(jù)不同癥狀來選擇?，F(xiàn)在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘訣。

冬季，溫差越來越大，許多人容易在這種季節(jié)交替的時(shí)候感冒，中醫(yī)師表示，氣候轉(zhuǎn)涼，人體的陽氣也逐漸衰微，因此格外容易感冒，專家推薦4道茶飲，例如添加黃耆、防風(fēng)、桂圓、沙參、菊花等中藥材，可補(bǔ)氣養(yǎng)血，能預(yù)防風(fēng)寒入侵或緩解癥狀。另外，也可按壓膻中穴或太淵穴，可舒緩咳嗽、喉嚨痛等感冒癥狀。

以下茶飲做法皆相同，先將全部材料份為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5份鐘，飯后飲用，1天可喝1-3份。經(jīng)常排軟便或易腹瀉者再加葛根3錢，容易便秘者則再加決明子3錢。