迄今為止,還沒有聽說過喝茶短壽的,除非他有頑疾在身。福建泉州有位壽星冠軍,今年110歲,老人心地善良,飲食隨意,家庭和睦,現(xiàn)在仍然思維清晰,說話聲音洪亮,吐字清楚,聽聽這些就知道老人如何健康了。有人和村支書剛進(jìn)門,老人就熱情地和他們打招呼:"請(qǐng)坐下來,喝杯茶。"老人90多歲時(shí)還能自己梳洗穿衣,家人沒空時(shí),老人還會(huì)去交電費(fèi)。老人有個(gè)固定的習(xí)慣,每天早上7點(diǎn)起床洗漱后,都要喝一小碗鐵觀音……
茶本身,上受陽光,下接甘露,聚集人類精華
一個(gè)人長壽,需要多種因素,飲食、環(huán)境、心理、和睦、遺傳等等,不是單純喝茶就能解決的??墒秋嫴枋瞧渲幸粋€(gè)環(huán)節(jié)。民間有"朝飲一杯茶,餓死太陰家"的說話,這個(gè)"朝"不是理解為一起床就喝茶。早晨八九點(diǎn)以后喝茶,既能夠助消化,又能夠提神醒腦,是飲茶的最佳時(shí)間。